孕妇胃痛怎么回事之括约肌松弛【孕妇胃痛怎么回事】 使胃酸上返所致 。括约肌在食管、胃之间,帮助食物顺利到达胃部,防止食物上返 。但是,孕妇因为激素改变,使得括约肌不再紧实,不能很好的发挥自己的作用 。食物上返,胃里面的酸性物质也会随着食物一起上返到食道、喉咙、嘴里 , 酸性物质有很强的刺激性,使得粘膜受刺激,引起胃痛 。
处理:内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处,取两筋中间 。固定位置,用大拇指转圈按摩大概3-6次,两只手交替进行 。如果处于胃痛发作期间,则可以增加次数 。
文章插图
2孕妇胃痛怎么回事之子宫压迫胃部在后期,子宫体积逐渐增大压迫身体器官,特别是胃部,使之产生大量胃酸,并且上涌,胸部产生灼热感 。
处理:倘若孕妇感到胃部疼痛难忍,可以采取半坐卧位来减轻痛楚 。
文章插图
3孕妇胃痛怎么回事之激素刺激成功受孕后,女性血液HCG迅速升高时,会使胃部受到刺激 , 引起呕吐 。
处理:如果晚上经常胃疼,可以听医嘱在睡前服用一些药物 。也可以吃VE+VC,或螺旋藻片,以缓解胃疼 。如果胃疼严重则应该及时就医 。
文章插图
4孕妇胃痛怎么回事之孕妇胃病未愈如果孕妇在怀孕前就有胃?。?再加上怀孕期间没有注意饮食 , 那么也会使胃疼痛 。如果无法辨别胃痛是孕前还是孕期患上,最好及早就医,以防病情加重 。孕期呕吐属于正常情况,但是呕吐的厉害甚至有酸中毒的现象 , 那也应该及时去医院看医生 。
处理:不少准妈妈在孕期吃很多高营养食物,但此时肠胃功能因受激素以及子宫压迫的影响 , 消化能力有限,一旦肠胃负担过重即会引起胃痛 。所以孕妇不宜吃太多,尤其是含糖量高的食物,但是可以多喝汤、粥等清淡的食物 。
文章插图
5健康小提示孕妇胃疼时无法避免的,但在日常生活中数以饮食,少吃多餐,适当运动 , 是可以有效预防和缓解胃痛的 。其中重点的就是要合理的饮食,少食多餐 。即三餐定时、定量、定点,一天也可以吃4-5餐,吃饭时间最好控制在30~60分钟 。进食的过程要从容 , 心情要愉快 。三餐都不宜被忽略或合并 。尤其是早餐,而且份量要足够,每餐各占一天所需热量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少 。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点 。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐 。
文章插图
推荐阅读
- 孕妇失眠正常吗
- 有时候腰疼怎么回事呢
- 孕妇能吃冷饮吗
- 屁股上起了一个疙瘩是怎么回事
- 孕妇能不能吃猴头菇
- 孕妇用药注意事项
- 孕妇注意事项大全
- 后脑勺右下方疼是怎么回事
- 屁股上有血怎么回事呢
- 右脖子淋巴肿大是怎么回事呢?