简单的脸部按摩怎么做
脸，在现在，其实是每个人都很重要的一个身体的部分了 。我们之所以要化妆要护肤，就是因为恋爱很重要，别人看到你的第一眼就是看到的脸，所以，脸是不容忽视的 。怎么样 ， 在日常的脸部按摩中让自己的脸越来越好看呢，那么今天就来学一学，简单的脸部按摩怎么做？
第一步：排除淋巴废物从眼角开始(按摩10次)用中指按住眼角正下方，上下按摩 。
第二步：顺着眼眶打圈按摩(按摩10次)用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分 。
第三步：上下按摩眉头的凹处(按摩5次)用中指上下按摩眉头凹进去的地方 。
第四步：按压颊骨下方的凹处(按摩15次)用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处 。刺激脸部废物排出，这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出 ， 所以一定要用力按压 。
第五步：做到这里歇息一会(休息1分钟)用冷毛巾敷一敷脸，收缩一下肌肤 。
第六步：收紧下巴的轮廓(按摩10次)用3根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压 。
第七步：用力晃动下颌骨(按摩10次)跟6的步骤是一样的 ， 摇动下颌骨 。
第八步：用大拇指缓解法令纹(按摩5次)大拇指斜向上按压，从法令纹到咀嚼肌上 。
【简单的脸部按摩怎么做】第九步：疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩10次)抬起头 ， 大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通 。双下巴的人着重这里，4个手指抱着头部 ， 用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴 。
第十步：再次冷却，结束按摩这次重点是冷却脸部轮廓 ， 按摩结束 。
简单的脸部按摩怎么做？其实真的是非常简答，十个步骤不长不短也不那么复杂，我们在看电视的时候，或者是休息的时候，完全就可以拿出两手来给自己的脸蛋做一下简单的按摩 ， 这样子，久而久之，自然就会是容光焕发了 。
推荐阅读
- 病毒性感冒的诱因有哪些
- 产后坐月子怎么补气血
- 突然尿频尿急尿痛的治疗方法
- 感冒药对胎儿的影响
- 颜面毛细血管扩张的症状该如何治疗
- 慢性胃出血的病因
- 出血热病症是什么
- 青少年掉发的原因有哪些
- 脸色发暗发黑是什么原因
- 学会这招儿 偏食的孕妈妈就不用担心宝宝营养不足了