杜仲枸杞茶功效： 强筋健骨＋修复组织
材料： 丹参、杜仲各20克，枸杞10克，水3杯
文章插图
做法： 1、丹参、杜仲打碎，放进纱布袋里 。
2、取一干净汤锅，倒入3杯水煮沸 。
3、将纱布袋与枸杞放入保温杯中，冲入3杯滚水，加盖焖20分钟，即可饮用 。
Tips【杜仲枸杞茶 来点不一样的】 丹参可促进产妇体内组织修复；杜仲含杜仲胶、生物碱 ， 能强健筋骨；枸杞有补虚、止渴和明目之效 。此茶饮可改善产妇腰背酸痛的现象 。
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