一、老婆怀孕的时候 ， 该如何去照顾老婆 。
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这期间你应该多花时间在老婆身上，女人怀孕行动不方便了，脾气也没以前好了，身材也开始走形了 ， 然而这一切都是为了你 ， 为了这个家 ， 所以没事的时候就该多陪陪老婆，一起散散步 ， 多做做家务事 。
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二、记得你老婆孕期检查的时间，定期的陪老婆去医院做孕期检查 。
不要再让挺着大肚子的她一个人去医院 。去医院的路上来回也有那么远 ， 万一你老婆一个人在路上出个什么事，自己后悔都来不及到时候 。
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三、爱抽烟的你也必须得戒烟了 。
你想要你的宝宝健康成长的话就不要抽烟，因为烟碱容易影响胎儿的大脑发育 。虽然戒烟不是容易的事，但是可以慢慢来 ， 实在是想抽烟的时候可以吃点其他的东西代替，时间久了就会慢慢戒掉 。
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四、注意老婆的饮食习惯 。
【孕期老公最让人感动的四件事，能做到前两条的太少了】 在早期的时候应少食多餐，注意多食蛋白含量高的食物，补充维他命丰富的食物 ， 如鱼，肉，牛奶，鸡蛋等 。中期则补充身体所需的各种微量元素，促进宝宝的健康发育，多摄入蛋白质，钙质，铁质丰富的饮食 。后期孕妇的食量也会相应的减少，可以少吃多餐，尽量以清淡为主 ， 到也要记得补充营养 。
生孩子不是你老婆一个人的事，你也应该注意到这些，才能算是称职的丈夫和爸爸 。
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