文章插图
文章插图
文章插图
【没生过娃的你不懂:这12种胎动趣事儿只有孕妈才能感受的到,你中了几条?】
文章插图
文章插图
文章插图
接下来妮妮妈来教教你如何正确数胎动：
1、时间：每天早、中、晚、固定一个自己最方便的时间数3次胎动，每次数1小时 。
2、姿势：准妈妈要采取舒适的姿势，可以坐在椅子上，也可以侧卧在床上，把双手放在腹壁上，静下心来专心体会宝宝的活动 。
3、怎么数：计算胎动的次数要根据宝宝连续的动作来算，如果只是踢了一下就停下来了，那就计为1次 ， 如果动了好几下才停下来，那也只计为1次 。
4、计数方法：（早+中+晚）X4=12小时胎动数 。如果因为受到条件限制，没有办法每天数3次胎动，也可以每天在临睡前的1小时数一次，时间应该是固定的，也是数1小时，然后用数到的数字乘以12 。
数胎动小窍门：
孕妈妈可以使用花生粒、黄豆等来辅助计数 。胎宝宝动一下 ， 就将一颗花生粒放在一旁，到胎动结束时，统计一下共有多少个花生粒，就是发生了多少次胎动 。胎动情况最好能够记录下来，记录内容包括计数、强弱和部位 。
推荐阅读
- 肠梗阻早期症状有哪些
- 孕期超声漫画：这不是最美的漫画，但一定是最用心的！
- 先天性弱视的原因有哪些？
- 又见谣言 ：孕妇吃橘子，生的孩子皮肤会发黄？
- 什么能安神补脑啊？
- 头昏胸闷想吐的原因
- 哺乳的妈妈喝什么好？
- 产后下奶速度慢的原因及应对办法有哪些
- 生完孩子后不能触碰的忌讳有哪些
- 静脉曲张外痔的治疗方法