物理降温如果发烧症状并不是十分严重，可以通过采用物理降温法来进行退烧，这种方法对胎儿的影响是最小的，并且可以让孕妇发烧得到有效的控制 。
一般情况下，物理降温法有：散热贴片、温水拭擦、酒精拭擦、冰枕等 。
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2找出发烧原因造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害，比发烧更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，这比单纯退烧来的更重要 。
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3注意休息孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力 ， 减少并发症的发生 。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生 ， 不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒 。
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4姜汤退烧姜汤是缓解孕妇发烧情况的好食材，姜是属于温性的食物，孕妇喝姜汤之后，可以发汗，孕妇流汗之后 ， 体温也是有所降低的 。姜汤的制作方式也很简单 ， 我们可以准备好生姜以及红糖，一起放入锅中熬煮十分钟即可 。
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5芦根粳米汤退烧孕妇们在发烧期间可以适当的食用汤类食物，发烧期间一般会没有什么食欲，一些食物都会吃不下，那么喝点芦根粳米汤也是能够缓解发烧的症状 。芦根是清热生津的好食材，还能够缓解孕妇会出现的孕吐现象，芦根粳米汤的制作方式也很简单 ， 我们可以先将芦根放进水中熬煮，十分钟之后再放入粳米煮熟即可 。
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6健康小贴士孕妇发烧尽量不用药物 ， 至于何时才考虑使用药物 ， 也因人而异，若孕妇发烧体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时应尽快到正规医院接受检查及治疗 ， 否则孕妇发烧严重会伤害胎儿 。
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【孕妇发烧怎么退烧】
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