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近年来 ， 糖尿病的发病率很高 。不管男性还是女性，得糖尿病的概率都很高 。对于糖尿病患者来说，除了接受正规的治疗之外，也要注意自己的饮食 。那么，糖尿病有什么要忌口的呢？一起来了解下吧 。
1.糯米
糖尿病患者确实要忌口 。糖尿病患者不能吃糯米 。糖尿病患者平时吃一点米饭 ， 也会导致血糖越来越高 。糯米也是米饭的一种 。此外，糯米含糖量比米饭要高 ， 因此，糖尿病患者要避免食用糯米 。
【糖尿病有什么忌口的】 2.爆米花
爆米花对于糖尿病患者来说，是很大的饮食禁忌，患者需避免食用 。在爆米花的制作过程中，为了让爆米花更甜，很多人都会在爆米花里面加入一些糖精 。此外，爆米花的含糖量高 ， 患者吃了爆米花之后，血糖不稳定，而且血糖会越来越高 。
3.甘蔗
糖尿病患者需要避免吃带有含糖量的食物，甘蔗的含糖量高 。此外甘蔗里面还有很多葡萄糖 。患者吃了甘蔗之后 ， 葡萄糖就会转化成糖分，对病情恢复非常不利 。糖尿病一定要定时吃饭，而且要定量 。每天保持同样的饮食量就可以了，不要过量吃饭 。
最后，糖尿病患者不能吃含糖过多食物，升糖指数过快的食物 。
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