一直以来，坐月子似乎是中国人的传统，祖祖辈辈传承下来，妈妈婆婆口耳相传 。女人在经过十月怀胎，分娩之后 ， 无论是医生，还是家里的老人，都会要求新产妇好好坐月子 。
很多人 ， 会觉得月子是陋习 。因为你看 ， 外国的凯特王妃生完孩子穿着裙子光着腿就出来了啊，都是女人，都是生孩子，为什么外国人都不需要坐月子？
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湘湘在孕期的时候，老公就建议她不要坐月子，说坐月子是陋习，整个月不洗头不洗澡 ， 太不卫生了，人家外国人不坐月子，身体依然倍儿棒 。所以在生产完，出院之后，两人就丝毫不听家里人的劝告，该干啥干啥 。
因为当时正好是夏天 ， 湘湘每天都开着空调，吃着冰淇淋，有时候还去和老公去健身房游泳 。一开始，七大姑八大姨还来劝着 ， 让她坐月子，后来，连湘湘的亲妈都劝不?。?母女还为此闹了个不愉快 。在前3个月，湘湘还炫耀着，不坐月子，自己也没哪儿不舒服，反而瘦得快了 。
但是没过多久，冬天就来了 。湘湘逐渐感觉到，自己开始有点腰酸，再后来浑身都有点疼 ， 身体好像也不太舒服，去医院检查，医生说是炎症挺严重 。在得知湘湘没有坐月子，还吃冷饮等，立马训斥到 ， 现在身体的不适 ， 就是因为自己的作贱引起的，导致染上了月子?。?而湘湘妈听到后，立马骂女婿心狠无知，非得撺掇自己女儿不坐月子，这下好了，落了一身病 。
因自己的无知 ， 撺掇老婆不坐月子，最终疾病缠身，也难怪丈母娘要发火儿了 。那到底什么原因，外国人不坐月子就没事，我们只要不做，就病体缠身？
那么，为什么都是女人 ， 生了孩子之后外国女人不坐月子就可以，中国女人却不行呢？因为外国女人和中国女人的体质还是有不同点的 。
外国女人和中国的女人，其实在生理结构来讲，怀孕后，身体的一些条件和发生的变化，都是相同的 。不同点主要体现在以下几点：
在饮食上，外国人主要是食用牛肉、牛奶等蛋白质、钙含量很高的食物 。再加上外国人很多喜欢健身运动，所以身体体质比较好 。而国内，主食均是五谷杂粮、蔬菜等 ， 虽有营养，但是营养含量并不如牛肉等食品 。所以相对于外国女人，中国女人的身体素质略差些，皮肤更为细腻些 。
因为体质，中国女人在生产完后，身体的骨缝都是处于张开的状态，而这样的状态，若是有寒气外袭，自然是很容易入侵身体，所以，这就是所谓的受了凉、月子病 。
很多女人因为各种无奈，在月子里还需要很劳累 ， 这也使得身体的骨缝在没有完全恢复好的时候 ， 就持续拉扯骨缝，身体恢复，自然是难上加难了 。
以中医理论来说 ， 女人生产完，便消耗掉过多的气血，导致气血虚弱，抵抗力下降 。而这时候坐月子，是最好的休养，能够补充气血，快速恢复身体 。而不坐月子，那么身体气血，会持续亏损 。
很多人只看得到外国女人没有坐月子，暂时是没有什么问题的 。但是 ， 根据研究显示 ， 外国女人在进入中年后，很容易得各种妇科病以及一些其他的疾?。?概率上要比中国女人大很多 。
所以可见，产后的月子，还是很重要的 。虽说外国女人因为饮食等习惯，身体素质很好，但是没有坐月子，依旧会对身体有影响 。所以，更何况是吃五谷杂粮长大的中国女人 。
【为什么外国人不需要坐月子】 只有身体调理好了，才能更好地照顾孩子、工作 。千万不要再和国外女人比了，也千万不要觉得当时没什么感觉，就觉得以后也不会不舒服，月子病，是累积的结果，保险起见，还是好好坐月子吧！
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