怀孕水肿冰敷好还是热敷好

怀孕水肿冰敷好还是热敷好一般只有发炎受伤引起水肿才需要冷热敷治疗。而怀孕水肿是正常的孕期表现，冷敷或热敷都没缓解效果。不过，若是在给孕妇按摩消肿时，先用热毛巾敷一下水肿部位消肿效果更好。
【怀孕水肿冰敷好还是热敷好】

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2怀孕水肿是什么原因引起的1、激素变化
怀孕后，女性体内的激素会发生很大的变化，比如雌激素、醛固酮会增多，而这种激素对体内水分平衡有调节作用，含量越高就可能导致体内水分、钠元素积存越多，从而导致水肿的出现。
2、子宫受压
随着胎儿的发育，子宫会被撑大，当到孕中晚期时，增大的子宫就会对下肢静脉产生压迫，导致静脉血流不畅通，从而导致脚踝和腿部出现水肿情况。
3、血容量的增加
怀孕从6周开始血容量就会逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，而血容量的增加，但血液中的血浆蛋白没有增加，导致血液浓度稀少，水分就可能渗透进入，从而引发水肿。

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3怀孕水肿怎么做可以消肿1、多卧床休息，休息时左侧卧睡，并在腿下放一个枕头适当抬高下肢。
2、平时久坐时，应将腿抬高放在椅子上，或在脚下放个小凳子踩着。
3、不要久站、久坐，中间要要适当走动，以增加下肢血流。同时坐着时不能翘二郎腿。
4、穿宽松的衣服，鞋子袜子也应穿大一码的，不能过紧。
5、适当限制食盐摄入，多吃蔬菜水果，少吃或不吃难消化和易胀气的食物。