肩关节疼痛的治疗方法是什么

肩关节疼痛是很常见的问题 , 引发这样问题原因比较多,常见就是肩部错位和劳累造成,自身有肩关节疼痛情况 , 不能随意的选择药物治疗,否则对自身身体没有任何好处的,那肩关节疼痛的治疗方法都有什么呢,它的治疗方式有很多,下面就详细介绍下,使得有一些认识 。
肩关节疼痛的治疗:
【肩关节疼痛的治疗方法是什么】一、中医综合方法
1、中药以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的 。
2、拔罐 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位 。每次选两个穴位,交替使用 。
3、刮痧 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经 。每周可刮1~2次 。
4、针灸 针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位 。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟 。每日1次 。两周为1疗程 。
5、理疗 选用超短波等高频电磁疗法 , 每日1次,10天为1疗程 。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用 。
6、功能锻炼 功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要 。“医三分练七分”,应鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处 。
二、食疗药膳
1、取追骨风30克,酒60克 。追骨风入酒内浸泡5日 。分数次内服 。
2、用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克 。将二味药捣烂后,炒热,敷痛处 。
3、取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克 。先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热 , 加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处 。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗 。第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒 。每晚1次,坚持治疗,定有疗效 。连服1个月见效,一般需服81天 。
4、川乌粥:生川乌头约5g , 粳米50g,姜汁约10滴蜂蜜适量 。把川乌头捣碎 , 研为极细粉末 。先煮粳米 , 粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎 , 待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可 。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效 。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者.
5、白芍桃仁粥:白芍20g , 桃仁15g,粳米60g 。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥 , 加水研汁 , 去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用 。具有养血化瘀、通络止痛之效 。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者 。
在对肩关节疼痛的治疗方法认识后,治疗肩关节疼痛的时候,都是可以选择以上方式,但是要注意对肩关节疼痛治疗过程中 , 如果身体有不舒服情况,也是要立即说明,避免问题加重,这点也是要知道的 。

    推荐阅读