生完孩子后，宝妈们都会进入到恢复的月子期 。在这期间，想要科学坐月子，那么不能做的事情有哪些？带着疑问，一起来看看吧 。
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1. 不要捂汗
产妇在生完孩子以后容易出汗是正常的 。
妈妈怀孕的时候 ， 为了保障给宝宝的供应，孕妇体内血液容量会增高 。宝宝出生了 ， 多出来的水分大多会通过汗液排出去 。
感觉汗多或很热的时候 ， 可以使用空调、电扇等，及时散热，不要刻意地「捂」 。
不过，假如体温超过 38℃ ， 就要去看医生 。
2. 不要不洗澡
妈妈在生完孩子，体力恢复之后，就可以洗澡了 。假如是剖腹产，用保鲜膜保护住伤口就好 。
【科学坐月子不能做的事情有哪些】 3. 不要「坐」月子
孕妇产后凝血功能处于亢进增强状态 ， 是血栓产生的高危人群 。长期卧床不动的话，会增加静脉血栓形成风险，甚至会发生肺栓塞危及生命 。
所以，「坐月子要卧床休养」之类的话，千万不要相信，一定要适当活动 。
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