打球晒黑了怎么变白呢
很多的男生都喜欢打篮球 ， 即使是在炎热的夏日，天阳火辣辣的烤着背 ， 也在坚持不懈的打篮球 。可是这样很容易就会让皮肤变黑的，整个人像一块碳一样，非常的搞笑 。那么，究竟打球晒黑了怎么变白呢？想要知道答案的朋友们 ， 请仔细的阅读下文吧！
用冰凉面膜降肤温
晒后的肌肤温度升高，如果你还要等到晒后12小时后或24小时后才来修护，那样你的肌肤早已经刺激发炎，而且黑色素增生，因此补水之后，要抢在晒后一小时降低肤温 。
方法：用化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜 ， 涂抹在皮肤表面吸收热量 。
补充大量水分
日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身美白的首要条件 。
方法：这时候最好使用保湿喷雾，分子量小 ， 可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上 。
【打球晒黑了怎么变白呢】多吃西红柿
多食用西红柿可提高皮肤防晒能力，煮熟的西红柿中番茄红素含量很高，番茄红素是抗氧化剂，这是取得防晒效果的关键 。据科学家研究还发现 ， 食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高，胶原可使皮肤紧致，有可能延缓皮肤老化进程 。
方法：也可以将蕃茄弄碎成酱汁状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去 。
使用美白面膜
为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下 。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护，运用医学上的冲击疗法 ， 使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底 ， 令肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色 。
通过上文的介绍，相信你已经知道打球晒黑了怎么变白了吧！多吃西红柿，用点美白面膜，还是可以恢复白白的皮肤的 。最好是避免在太阳下打球 ， 这不只是让你变黑 ， 还可能会中暑 ， 所以 ， 尽量到阴凉处打球或是在阴凉的天气打球 ， 这样才能从根本上解决问题 。
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