肚子一阵阵的痛是怎么回事？
每个人都经历过肚子疼，特别是女性朋友 。有些肚子疼只不过是一段时间，多了一段时间便会不疼，这种情况是多见的，同时也是正常的，没什么大问题 。然而肚子一直痛就不是小问题了 ， 得赶紧去医院检查身体，尽快治疗 。然而肚子一阵阵的疼又是怎么回事呢？接下来我们来看看是怎么回事 。
早起排便是一个很好的习惯，但是 ， 如果每天早上都是腹痛拉肚子就会变成一种折磨，造成这些现象的原因是什么？早上起来拉肚子是怎么回事？看看下面的介绍 。
读者徐女士问：我今年28岁，几乎每天早上都拉肚子，如果前一天晚上吃多了 ， 第二天早上肯定腹泻 。请问这是啥原因？
中医解答
每天早晨是人体结肠运动最活跃的时间，因此，很多人都是早上排便 。您如果长久以来，每天早晨都有腹泻，排便前还会腹痛，排便后腹痛缓解，可能是肠易激综合征 ， 通俗地说就是肠道比较敏感 。
肠易激综合征是属于胃肠功能紊乱性疾病 ， 指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状异常、粘液便，持续存在或间歇发作，而又缺乏形态学和生化学异常改变的症候群 。临床十分常见 ， 又称为肠功能紊乱，过敏性结肠炎、痉挛性结肠炎、粘液性结肠炎等 。
肠道易激综合征的中医调理：
1、本病多在思想负担沉重、情绪紧张、焦急、愤怒、抑郁等因素时发病 。因此避免精神刺激，解除紧张情绪，保持乐观态度是预防本病的关键 。
2、对可疑不耐受的食物 ， 如虾、蟹、牛奶、花生等尽量不食，辛辣、冰冻、油腻生冷食物及烟酒要禁忌 。同时避免泻药及理化因素对肠道的刺激 。饮食定量 ， 不过饥过饱，养成良好的生活习惯 。
3、适当参加文体活动 ， 积极锻炼身体，增强体质，预防疾病 。
4、少食多餐 。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物；便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等，建立定时排便习惯 。避免过食生冷及刺激性食物 。原则是减少对消化道的不良刺激 ， 避免食物过敏反应和少摄入能在消化道内产气的食品 。应避免过分食辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物 。多食易消化、富营养的食品 。便秘患者应多摄入富含纤维素的食品和水果蔬菜 。对有过敏史者，就避免摄入可能引起过敏的食物 。对疑有乳糖不耐受者，应避免摄入大量牛奶及牛奶制品 。宜细嚼慢咽、戒烟、少饮碳酸饮料 。
5、中医食疗
荔肉莲子山药粥：干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克 。将干荔枝肉、山药、莲子捣碎，加水适量煎煮至烂熟时，加粳米煮粥 。每晚趁热服食 。健脾止泻 。
薏苡仁粥：苡仁30克 ， 粳米30—60克，苡仁与粳米同煮成粥，每日1次，空腹顿食，3—5天为一个疗程 。健脾益胃 ， 祛湿止泻 。
【肚子一阵阵的痛是怎么回事？】从上面的文章我们知道，早上起来拉肚子多是肠道比较敏感 ， 平常要注意饮食，少吃刺激食物，适当的参加些运动，增强体质 。好的事物才不会引起肚子疼什么的，所以应该吃健康的食物，少吃垃圾食品 。
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