宿醉后头疼怎么办
在生活中，我们有时候会饮酒的 ， 也会出现喝多了以后，第二天出现了宿醉后头疼的现象 。我们都知道这种现象以后人们都很难受的 ， 因此我们一定要好好的了解一下这一情况的处理方法的 。那么到底宿醉后头疼怎么办？下面我们就来看看小编是怎么讲解这一问题的吧 。
喝酒后头痛，比较常见，给你介绍一些缓解酒后头痛的方法 。
【宿醉后头疼怎么办】1.饮服白萝卜汁 。取来生白萝卜两斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气 。
2.吃大白菜心 。取出大白菜心切成细丝，一个不够就取两个，加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟便可吃下，此法可以很快解酒 。
3.服芹菜汁 。将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁 ， 当茶喝，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效 。
4.饮鲜橘皮水 。2两鲜橘皮加一斤水煮沸 ， 再加进少量细食盐摇匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果 。
5.喝绿豆汁 。取绿豆2两 ， 加水适量 ， 煮熟后饮服，连汤带豆一起饮 。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果 。
6、酒后饮几杯优质蜂蜜水，它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失 ， 而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不会头痛 。
7、由于酒精会使体内的细胞脱水 ， 故在睡前应补充大量的水 ， 醒後再补充一次，有助缓解脱水引起的不适，并加速酒精排出体外 。
在疼痛的头上放上冰袋，或以冷水浸脚 ， 将头部血液带引至足部，均是治疗酒後头痛的良方 。
8、利用薄荷油混和酒精擦在太阳穴上，或选择其他香料油如薰衣草、桉树油和迷迭香等，可有效纾缓宿醉时的头痛，但记住这些精华油是有毒的 ， 不能内服 。
9、其他：消除酒气：柚子 。柚肉蘸白糖，对消除酒后口腔中的酒气有很大的帮助酒后面部发红：芹菜汁 。芹菜中含有丰富的B族维生素能解酒精，治疗酒后胃肠不适、面部发红
除了以上这些宿醉后头疼的方法以后 ， 我们一定可以得到好的疗效 。我们就会在宿醉后不会出现头疼的现象了 。另外 ， 大家对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法 。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道 ， 你可以用食指来按压 ， 可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩 。
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