女性每个月除了一个月经期，还有一个排卵期 。在排卵期同房会加大怀率的几率 。那么如何监测排卵？下面就来看看相关介绍吧 。
文章插图
【如何监测排卵】 女性的身体就像一个生物钟 ， 正常情况下每个月来一次月经 ， 每个月排出一枚成熟的卵子 ， 排出之后24小时后失去受精能力 。也就是说，如果24小时之内没有优质精子与卵子结合，这次怀孕机会就浪费掉了 。如果我们想把“巧合”变成“必然” ， 想要好孕来得更有计划、更快一些，就得在平时多下功夫调整战略，找准时机，抓住排卵期：
首先是算日子 。月经周期稳定保持在26~32天的女性，排卵期通常是经期第16天左右，最佳受孕时期是月经第8~19天 。排卵后体温会上升0.2~0.4℃，没受孕的话，体温会慢慢恢复 。
其次是观察从宫颈排出体外的黏液性质 。排卵期前夕，女性体内激素水平上升 ， 宫颈黏液会比平时多 ， 白带更加粘稠，会拉丝，像蛋清 。排卵后，宫颈黏液更加浓稠，不过不会拉丝了，慢慢地，阴道会干涩下来，最佳受孕时段就过去了 。这种方法适合月经周期不稳定的女性 。
然后是做阴道B超 。这是最简单直接的办法，通过B超，医生可以判断出卵巢内的情况，比如卵泡有没有好好发育、多大了、质量怎么样以及子宫内膜怎么样，是不是快要排卵了……
每个月总有那么几天 ， 女性的身体会悄悄发出信号，提示备孕夫妻抓住时机 。如果你对自己的感觉拿不准，可以去医院监测排卵，听听医生的同房指导 。
推荐阅读
- 宫寒影响备孕该如何预防
- 如何保护卵巢功能 卵巢功能保护何时开始
- 多囊排卵期出血怎么回事，怎么预防？
- 这个时间同房，比排卵日的受孕率更高！
- 如何检查中风呢？
- 监测排卵有什么好方法
- 排卵期女性身体4大变化？如何准确计算排卵期？
- 得了子宫内膜异位症该如何备孕？
- 肾病综合征如何消肿好啊？
- 如何可以排出高质量的卵子