夏天嘴唇干裂出血怎么办？
夏季的时候嘴巴比较容易干燥，所以嘴唇脱皮干裂的现象是很常见的 。嘴唇保养不到位，或者上火等就会引起嘴唇干裂的现象 。进行嘴唇的护理是很必要的 。但是很多人往往会忽略嘴唇护理的重要性 ， 也不了解嘴唇护理的一些方法 。下面我们就来介绍一下嘴唇护理的具体的方法 。
可以选择含有油性保湿成分者，这类成分通常具有极高的滋润性，有效帮助唇部锁住水分，同时兼具修护皮脂膜功能 ， 依据来源又可分植物性，例如：荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如：凡士林等 。
选择成分只于，正确的保养步骤也是不能忽略的 。除了护唇产品来滋润修护双唇外，日常生活中也有几个小步骤可以帮助你拥有美丽的嘴唇，只要多注意，加上适时的补充唇部水分 ， 你也可以成为水嫩美唇美眉！
A、 擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓 ， 轻按就好，避免搓伤嘴唇 。
B 、若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品 ， 加强嘴唇滋润度 。
C 、可选择唇部专用的防晒用品 ， 在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹一次，维持防晒效力 。
D、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液 ， 避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激 。
E 、避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥 。
F、 多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠 ， 嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化 。
G 、牙膏的选择也很重要，当我们在刷牙时牙膏就会直接接触我们的唇部肌肤 。如果唇部较敏感或者有伤口的人，可选择不起泡，这种牙膏的成份比较不会刺激嘴唇的肌肤 。
【夏天嘴唇干裂出血怎么办？】上文中介绍了嘴唇干裂的护理方法，嘴唇干裂主要是缺水引起的，所以补充水分是最基本最重要的 。另外还可以多吃一点补充维生素C的食物 ， 比如蔬菜和水果，比如苹果、橙子、柚子、猕猴桃、柠檬、火龙果等等 。尽量饮食要清淡一点，少吃点容易上火干燥的食物 。
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