男性在备孕过程中也有一些需要注意的事情 ， 备孕并不是女性一个人的事情，那你知道男性备孕的六不要吗？备孕的你要记?。?
随着社会的不断发展，生活方式的不断提高 。大家对于孕育一个健康的孩子所做的孕前准备也是越来越充足 。妈妈们所做的准备就不多说了，基本每个人都准备的很是充分 。爸爸们也从最开始的备孕只是戒烟酒，到现在注意的事项也是越来越多 。越来越说明了大家对于备孕这件事的重视 。
那对于准爸爸们来说，备孕的时候最基本的这六不要务必要记住 。
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不要抽烟
这个很早前大家应该就已经知道了，但是不能只是知道而不执行 。香烟中所含的尼古丁等物质，不仅会损害身体健康，对于男性睾丸的生精细胞同样是有危害的 。
不要喝酒
经常酗酒的男性，精子的数量相对不喝酒的男性来说要少得多 。除数量会下降外，同时酗酒会导致精子的质量下降 。
不要骑车
这个不要骑车，其实说的是一个度的问题，如果你把握不好这个度的问题的话，那在备孕期就先不要骑了吧 。主要是因为男性长时间处于骑行的动作，会使前列腺和其他附属器官不断地遭到摩擦和压迫，从而导致慢性劳损和充血 。而最终会形象到它们的正常功能 。
不要泡温泉
这主要是因为精子的生存适宜温度是低于人体的 。如果长时间的处于高温环境中 ， 一不小心就会把精子给逼死了 。对于精子的质量和数量都是有影响的 。
不要蒸桑拿
蒸桑拿同样是长时间的处于高温环境中，承受力差的小蝌蚪难免就去了 。影响和阻碍精子的正常生成，不利于优生优育 。
不要穿紧身裤
【男性备孕六不要，你记住了吗？】 如果长期穿着紧身裤，不利于男性生殖器官的散热，影响到血液循环，同样的会影响到精子的质量 ， 精子分泌的数量也会减少，从而影响到好孕 。
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