做好孕前检查最好是在3个月之前做一次较为全面的孕前检查 , 衡量一下自己的身体状况,以及卵巢、子宫等生理状况,判断是否适合妊娠 。若不适合妊娠,也不要太过之执意怀孕 。
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2孕期定期产检高危孕妈妈孕期要定期产检,特别要注意检查羊水穿刺、胎儿畸形B超筛查、胎儿超声心动图等 。如果在孕期出现了不适,一定要及时去医院向医生咨询和进行相应的检查 。
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3注意营养孕妈妈的健康及营养状态对胎儿的生长发育极为重要,所以孕期一定要注意各项营养的合理搭配,不挑食偏食 。且还可以根据孕妇的情况适当增加哪种食物的摄入 , 比如对伴有胎盘功能减退、胎儿宫内生长迟缓的孕妈妈,应给予高蛋白、高能量的饮食,并补充足量维生素和铁钙等 。贫血的孕妈妈应增加含铁量高的食物摄入 。
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4保持心情愉悦高危妊娠的孕妈妈不要过分忧虑和紧张,应保持乐观愉快的心境,只有良好的心理保健才更有利于母婴的身心健康 。
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【高危产妇孕期要注意什么】 12
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