有些宝妈生完孩子以后奶水不足，那么什么原因会导致奶水不足呢？贫血影响乳汁分泌吗？今天小编带你一起了解一下答案！
小程已经有一个4岁的女儿了，这赶上二孩政策放开 ， 又生了一个男宝，由于生产过程中出血较多 ， 产后贫血一直没有得到很好的纠正，火急火燎的打来电话咨询，生大宝时乳汁特别多 ， 这生了二宝快满月了，还是没有什么奶水，是贫血的原因吗？
是和贫血有关系的，宝妈由于贫血会导致身体机能无法正常运转 ， 从而影响身体垂体前叶细胞分泌产生的催乳素和催产素减少 。然而乳汁分泌是在催乳素和催产素共同作用下产生的 ， 由于母体贫血导致催乳素和催产素无法正常分泌 ， 奶水自然不充足 。
【贫血影响乳汁分泌吗？】 这贫血都是什么原因引起的呢？
贫血的原因非常的多,哺乳期最常见的贫血是营养性贫血，主要因为漫长的孕期宝宝的生长发育需要吸收母体大量营养，生产过程中母体也消耗了大量营养，产时产后出血也是主要原因 。哺乳期的宝妈还会由于缺铁、,缺乏叶酸,、缺乏维生素C、缺乏蛋白质等等原因引起的贫血 。
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母乳的主要成分却刚好包括蛋白质、铁、锌、钙、维生素等成分，由于贫血造成的这些元素的缺失直接会影响母体奶水的形成 。
哺乳期间，最消耗体力的就是母乳形成，因为贫血人体处于自我保护就会自然的减少分泌乳汁这项繁重而需要消耗大量能量的工作直接导致奶水不足 。
人体贫血会造成四肢乏力 ， 心悸胸闷，神经衰弱等状况，这些问题影响了睡眠的深度和质量，加上照顾宝宝和哺乳工作也会造成睡眠不足，双重原因下睡眠严重不足则会导致内分泌失调，新陈代谢缓慢，母体需要大量的能量来支撑各个器官和激素的运转，分泌母乳所需的能量会被不同程度的分配给其他功能所需的能量，因此贫血导致睡眠不足从而影响母乳形成 。
所以说贫血会影响奶水不足，因此对于贫血问题哺乳期的宝妈切不可掉以轻心，贫血不仅会影响宝妈自己的身体状况，还会影响母乳的供应，想要保证宝宝口粮的质量和份量，哺乳期的宝妈一定要重视贫血问题 ， 及时补充营养调理身体，使自己奶水充足，养育健康宝宝！
哦，原来如此呀，小程恍然大悟的说，赶紧回家补铁补血去啰 。
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