黄芪轻身散配方:
黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克 。
做法:
1.先将黄芪、生姜煎煮沸 , 焙干为散 。
2.再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀 。
用法:
每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服 。
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2五皮散配方:
生姜皮、桑白皮、陈皮、大腹皮、茯苓皮各9g 。
做法:
将五种材料一同煎煮即可 。
用法:
每天一剂 , 连服一周 。
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3决明子山楂汤配方:
决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳 。
做法:
1.一剂的配方:决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g;所有材料用冷水泡60分钟 。
2.泡好后,加6小碗水 , 以大火煮滚;转文火,再煎30分钟,因为药材煮后会膨胀 , 最后大概可以过滤出1~2碗的汤汁出来 。
3.过滤掉汤渣,放到温后,就可以服用了 。
用法:
每天一剂 , 10剂一个疗程 。
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4清宫仙药茶配方:
【最有效的中药减肥配方 这样喝让你疯狂瘦!】 上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克 。
做法:
后四种研粗末,与茶叶混合 , 收贮备用 。
用法:
每次适量 , 开水泡,当茶饮 。
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