血糖高引起的眼底出血在生活中如何护理
血糖高最典型的疾病为糖尿?。悄虿』嵋鸹颊叩亩嘀制鞴僭傧忠斐＃歉咭鸬难鄣壮鲅瞧渲兄⒆粗?。糖尿病患者在平常生活中要特别注意自己的饮食习惯，坚持杜绝摄入糖分过多的食物或者水果，严重的糖尿病患者可以加以胰岛素等药物进行干预，防止病情的加重 。下面为大家讲解一下日常的护理知识 ， 希望可以帮助大家恢复健康 。
一、日摄热量计算好：糖尿病眼底出血每天的摄入热量要计算好，对偏胖的病人供给热量应偏低 ， 偏瘦的病人供给热量应偏高，从而使其体重向正常方向发展 。
二、蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例：一般糖尿病眼底出血病人每日饮食中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素所占全日总热量的比例为：蛋白质15%左右，脂肪20～25% ， 碳水化合物60～70% 。蛋白质量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg 。脂肪的量与蛋白质基本相同 。为防止血脂升高，应以植物油为主 ， 如花生油、豆油、棉子油、菜子油等 。黄油、奶油、动物油含豆油酸少，凡体重过高者均应忌食 。
三、主副食品稳定好：糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意更换 。
【血糖高引起的眼底出血在生活中如何护理】四、胆固醇食品限制好：胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大，减少含胆固醇高的食品 。
五、糖烟酒须忌：含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用 。血糖控制较好的病人可适当增加水果，但也不宜过多，且应经常检查血糖、尿糖 。
六、新用食品要了解好：新出现的治疗糖尿病的食品 ， 或以前没有用过的食品，首先应了解其含糖量及其营养成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己 。
七、生活规律要定量：糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要 。
八、低血糖时用糖好：糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖 ， 此刻一定要先补给糖 ， 使血糖正常后 ， 再做其它处理 。例如比较轻的Ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;Ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成低血糖;因食少或腹泻而致摄入量减少，但同时用药不减少造成低血糖 。
九、糖尿病眼底出血患者饮食禁忌要知道：糖尿病眼底出血的病机是阴虚肝热，所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主，如豆类、玉米面、荞麦面等 。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等，且忌食辛辣食品，如辣椒、生葱、生蒜等 。油炸的食品也应少吃或不吃 。美国报道糖尿病眼底出血病人每天早晨生吃一个西红柿，可避免再出血 。
十、糖尿病眼底出血患者要多学习：糖尿病及其眼底出血的患者要在专科医生的指导下，努力学习诊治糖尿病及其眼底出血病的知识 ， 并结合自己的病情、生活习惯、经济和生活条件 ， 制订自己的膳食方案 。
血糖高的人群切不可大意，因为糖尿病对内脏器官的影响是相当大的 ， 它可以逐渐消耗器官的功能，让它们慢慢进行功能性衰退从而给人们的身体带来极大的危胁 。以上关于血糖高引起的眼底出血在日常中的护理知识相当重要，大家要仔细阅读并坚持做到，这样可以预防患上糖尿?。绻腔颊咭部梢匀米约旱难侵抵鸾セ指凑?。
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