花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质 ， 有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用 。那么，花生米搭配大枣有哪些作用呢？洋葱柠檬生姜土豆都有哪些神奇的作用呢？一起来看看吧 。
花生米+大枣补肾奇效
这是个补肾的偏方 ， 我的朋友是类风湿累及各脏器，尤其是肾脏受损严重，再发展就会是尿毒症了 ， 到了北京协和医院都没什么好办法了 。回来之后一个朋友把这个偏方给他用上了(有病乱投医了)，反正吃不好也吃不坏，结果奇迹出现了，吃到三天时候浮肿的双腿就开始消肿，五天以后更明显了 。现在已经全愈了 。
60克花生米 ， 60克大枣(干枣最好)先把花生米煮好，再放大枣一起煮烂 ， 每天一次，相当于每天的一顿饭，连汤汁一起吃(很好吃的)，补肾最好了 。与肾有关的病都可以用 。
洋葱浸红葡萄酒
洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律 。没想到的是 ， 洋葱原来还可以用作浸葡萄酒(红酒)，更可治疗很多常见的病 。
材料：洋葱2个 ， 红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱 。
制法：
1.将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮 ， 切成八等份约半月形 。
2.将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒 。(将剥下来的外皮也一起加入效果更好)
3.将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日 。(笔者觉得一星期最好)
4.将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏 。
饮用方法：
1.每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右 。
2.每日饮一至两次 。
【花生米+大枣补肾有奇效 它们的这些功能你不知道】3.浸过酒的洋葱片一起食用更好 。
4.不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用 。
5.若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜 。
【洋葱比骨质酥松症的药有效】
权威期刊“自然”的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜 。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质酥松症治疗药品还要好，是一个内用的好偏方 。此外关于外用也有中医专家研制的荟欣福消痛贴，内外结合效果显著 。
【洋葱可以预防胆固醇过高】
据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出 ， 每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇 。)
每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏 ， 这原是个民间偏方 。
【洋葱可以解决鸡眼】
将洋葱砸成泥，摊在布上备用 ， 把脚洗净，沿鸡眼周围用针挑破，以见血丝为宜，然后把摊在布上的洋葱贴到患处包好，也可使用缇妍堂祛茧素，老中医保证纯天然中药提取配方 ， 对付鸡眼特别有效 。
【洋葱可以分解脂肪】
克多博士在自己的诊所里对病人进行实验 ， 证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果 。克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解 。所以 ， 当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说牛排通常搭配洋葱一起吃，是很有道理的 。
【洋葱可以补肾壮阳】
洋葱具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果 ， 再配合上粟滋轩核桃黑豆粉 ， 强到不行 。
【洋葱可以治疗糖尿病】
很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代 ， 医学也证明洋葱确实能够降血糖;而且不论生食或熟食，都同样有效果 。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用 。
柠檬这些功效你未必知道
【柠檬祛口臭异味】
柠檬泡水可缓解口臭疾?。∧饰端岷芏嗳硕枷不赌盟磁菟?这种方法适用于不严重的口臭者 ， 相对严重患者或者想麻烦的也可以试试缇妍堂祛异味喷剂 ， 每天喷一喷，可达到根治口臭的作用，在天猫就有得卖.
【柠檬预防感冒】
热柠檬可乐可防治感冒感冒初起，很多人习惯到茶餐厅来一杯热柠檬可乐煲姜，纾缓徵状 。据说 ， 效果颇佳 。
【柠檬塑身美胸】
都知道长期食用柠檬有塑身的效果，那么丰胸呢，丰胸不仅仅是胸部变大，身材也要变好才更能体现出胸部的美 ， 北影形体老师推荐女性使用滨趣紧实霜，天猫上就有卖，丰胸效果特别明显 。
【柠檬缓解油腻】
做一些高脂肪的荤菜，例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配柠檬既能去腥味 ， 又能解油腻，减少人体对脂肪的吸收 。
土豆这些功效你未必知道
【土豆神奇祛痘】
土豆具有摄取身体多余热量的作用 ， 还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，特别对容易出汗及脸上常长痘痘的人更适宜 ， 想彻底祛除痘痘肌肤一定要使用滨趣芦荟凝胶，祛痘效果立竿见影一般大超市或天猫都有售哦 。
【土豆温样肠道治便秘】
土豆中含有丰富的膳食纤维其对促进肠胃的蠕动，预防便秘等均有着很好的保健功效 。再者大家也都知道排便事实上就是排出体内产生的垃圾，因此对于排出身体的毒素也是具有很大的帮助的 。
【土豆美白护肤】
土豆中含有丰富的维生素 ， 可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，切片敷脸后再贴上一张天猫店的滨趣面膜，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退冬季干燥皮肤 。
【土豆巧治妊娠纹】
试试土豆中加入少量牛奶煮熟 ， `再碎成泥，待冷却之后涂敷在患处20~25分钟，长期涂敷妊娠纹就会淡下来的 。
【土豆养颜抗衰老】
土豆中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都是相对较高的 。B族维生素是天然的抗衰老的食物 ， 所以女性常吃就可保持年轻态 。再者马铃薯中的维生素C是一种水溶性维生素对于提高身体免疫力，促进牙龈健康，保持充沛的精力 ， 抗疲劳，保持年轻态都均有着很好的保健功效呢 。
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