每一个女人都想要自己拥有一个完美的身材，都希望自己能够足够的有魅力性感 ， 但是往往我们在生活中看到的很多的女性都是平胸或者是胸很?。飧鍪焙蛉嗣鞘紫榷蓟嵯氲降氖侨シ嵝?nbsp;， 但是今天360常识网小编要告诉大家关于平胸与脾虚的关于 ， 大家可能不知道有的时候平胸很有可能是脾虚的原因哦，那么脾虚的症状有哪些呢？我们在平时的生活中应该怎样进行饮食调理呢？下面就让360常识网小编为大家一一解答吧 。
前凸后翘的身材是所有爱美女士都很向往的，但是往往现实和理想还是有一定的差距的，乳房下垂以及胸部出现平平的症状是很常见的，中医学认为，这些都是和中国的女性普遍的脾虚是有直接的关系的，所以 ， 可以帮助丰胸的食物也是一定能够健脾的 。
女性的乳房是否丰满和遗传、个人体质有关，脾虚的女性补充再多雌激素也无法改变乳房扁平、下垂的结果，大量补充雌激素反而会增加乳腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌风险 。
女性乳房扁平多是脾虚
中医专家表示，能丰胸的食物首先肯定是能健脾的食物 ， 而绝对不是木瓜雪蛤之类 。雪蛤是林蛙的输卵管，如果说它能丰胸的话可能是因为里面残留了一些雌激素，至于木瓜 ， 则完全是讹传，它不含任何刺激乳房发育的物质 。那么能刺激乳房发育的食物、药物就可以用来丰胸吗？答案是否定的，因为这种丰胸方式非常危险！
先不说你吃的雪蛤在炖熟了之后还含有多少雌激素 ， 如果真的有，更是要小心了 ， 因为雌激素是个“双刃剑”，对于原本体内雌激素就不低的女性 ， 额外的补充是要冒着致癌风险的 。乳腺癌，子宫内膜癌，卵巢癌全与雌激素的异常有关 。一个女人如果到了该停经的时候还不停经，雌激素仍旧十分旺盛，那么，她就比其他人多了罹患上述三种癌症的风险 ， 而人为的补充雌激素就等于主动地增加这种风险 。
乳房的丰满程度首先应该食欲遗传因素有关的，其次就是体质的问题，如果你本身就是一个脾气虚的体制的人 ， 那么这个时候再多的雌激素只能够致癌，却不能够改变乳房的平坦和下垂的结果 。
中医所说的脾经，循行时经过乳房，脾气虚时，它经过的脏腑，组织都要承受很大的负担，所以《内经》说女人三十五岁之后“面始焦 ， 发始堕”，面容开始憔悴，头发开始脱落，都和三十五岁之后脾气虚有关 。
所以，真正能起到丰胸作用的食物，是能健脾的食物，如山药、莲子、大枣、南瓜、胡萝卜、小米，它们能通过强健脾气使脾经所到之处都能气血充盈，不仅是乳房，还有循行过的面部 。所以一个脾气强健的人，肯定是线条紧致，气色很好的 。
如果你也走进了女人丰胸的误区，不妨试试给自己健脾补虚吧，脾虚症状改善 ， 让你的身体更健康 。
女性脾虚的症状大盘点
在人的身体中，如果脾不能够进行正常的运转的话，那么是对人的身体有很严重的影响的，那么怎样去判断一个人是否患有脾虚症状呢？它都有哪些表现呢？女性朋友们又应该怎样去进行脾虚调理呢？带着这一系列的问题 ， 和小编一起去了解一下吧 。
【女人平胸跟脾虚有关 丰胸别走进误区了】中医指出，脾虚的症状一般表现为气血亏虚、气滞等 。不同的情况脾虚所表现出来的症状也是不同的，比如可能会有便秘或者是消瘦等症状，具体如下：
脾虚的症状之消化道：便秘or大便稀溏
从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚 。脾虚一般会大便溏?。?不过也可能会出现大便干结、便秘 ， 因为脾虚会导致肠胃缺少动力 。
脾虚的症状之肌肉：肥胖or消瘦
脾主肌肉 ， 所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短 。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，下肢容易水肿 。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收 。而肥胖是因为脾虚生湿 ， 湿气难以运化，淤积在体内 。脾湿肥胖往往是肚子肥胖 。
脾虚的症状之妇科：白带过多or过少
女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重 。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的 。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血 。
脾虚的症状之睡眠：流口水也因脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差 。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系 。中医认为 ， 涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象 。
以上就是中医关于脾虚的症状内容介绍 ， 大家在日常生活中可以通过食疗的方法来改善，比如规律饮食，少吃辛辣或者是刺激性的食物 ， 积极参加户外运动等 。
脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚 。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白 ， 脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛 ， 呃逆 ， 食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等 。
一、 适当服用药物
中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚 。
1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻 ， 面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸 。
2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻 ， 大便?。杂谄⒀粜榭捎酶阶永碇型?。
3、胃阴虚主要表现在虚火上炎 ， 口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等 。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒 。
脾胃虚弱患者 ， 可以从以下方面进行调理：
一、 适当服用药物
中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚 。
1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少 ， 饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸 。
2、脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀，对于脾阳虚可用附子理中丸 。
3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适 ， 口舌生疮等 。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒 。
二、 注意饮食调理
合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提 。那么脾胃虚弱的病人如何调养呢？
1、饮食调养基本原则
饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食;平时多吃易消化食物 ， 如稀饭，粥等;少吃有刺激性和难于消化的食物 ， 如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃 。
2、常见健脾养胃的食物
①粳米性平，味甘，有补脾益气之功 。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一 。
②薏苡仁，俗称苡仁米、六谷米 。有补脾健胃的作用 。明.李时珍说它“能健脾益胃” 。《本草经疏》也有“味甘能入脾补脾”的记载 。
③白扁豆性平，味甘，能补脾胃虚弱 。《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平 ， 得乎中和，脾之谷也 。止泄泻 ， 暖脾胃 。” 对于脾虚呕逆，食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者，最宜食之 。
④大枣性温 ， 味甘，有补脾胃、益气血的作用 。明.李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之 。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣 。
3、简便实用的药膳
①胡萝卜大米粥：大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂后食之，有健脾温胃的功效 。
②芡实茯苓粥：芡实15克，茯苓10克 ， 大米适量 。前两味入锅，加水适量，煮成软烂，再加入大米适量，继续煮烂成粥，分顿服 。有健脾除湿、涩肠止泻之功效 。
③古方：扎皮茶融合砂仁、甘草、茯苓等中草本 ， 用开水冲泡服用，有行气健脾胃之功效 。
三、 坚持适当的体育锻炼
适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化 。
四、保持积极乐观的情绪
积极向上、轻松乐观的情绪可以使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚 ， 使身体保持健康状态或促使疾bing痊愈 。现代医学研究也证明，当人的精神愉快时，中枢神经系统兴奋，指挥作用加强，人体内进行正常的消化吸收、分泌和排泄的调整，保持着旺盛的新陈代谢 。
结语：通过上文我们能够了解到，在我们的身边原来平胸不仅仅是身体还有身材的原因，更有甚者可能是因为脾虚的原因哦，那么如果你也有脾虚的症状就不要随便的乱丰胸哦，我们需要通过合理的饮食以及生活方式让自己进行身体调养哦 。
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