女性的衣着总是我们茶余饭后的谈资，但是大多数时间我们谈论的是“漂亮”或者“不漂亮”，很少谈论起“健康”或者“不健康” 。其实穿衣服最重要的一点不是美或者不美，首先要做到的是健康 。只有身体健康了，才有谈论美的权利 。所以，本君今天想要和大家分享的是，女性内衣如何穿才是最健康的 。
女人内衣的秘密
1、内裤选择纯色的
内裤的样式和颜色各式各样，其实本君认为内裤的样式和颜色都不是最重要的 ， 首先我们要考虑到是否有利于身体的健康 。内裤上的颜色大多含有化学物质 ， 这些化学物质直接接触身体是非常不利女性健康的 。
这些化学物质会直接接触女性的阴部，时间久了将会导致一系列的真菌感染，继而导致一系列的妇科疾病 。妇科病是困扰女性健康的一大难题 ， 治疗麻烦，还容易复发 。往往导致这些麻烦疾病的根源就在于内裤不够健康 。
此外，花色的内裤不利于观察女性白带的颜色 。女性白带可以准确反映出身体的健康状况 ， 例如白带异常说明女性身体存在不同程度的炎症 。白带可以起到提醒的作用，白带异常说明身体在提醒我们要及时关注妇科健康 。
所以，本君建议大家还是选择纯色的内裤比较好，可以避免一些不必要的化学伤害 。
2、白天必须穿胸罩
白天带胸罩有利于帮助乳房周围的血液循环更加畅通 ， 减少乳房淤血的产生 。很多女孩子在乳房发育完成后仍然不穿戴胸罩，这样是很不利于乳房部位的健康的 。
不穿内衣会导致乳房下垂，很是影响美观 。因为没有内衣的承托 ， 乳房会自然下垂 。乳房长期处于下垂状态 ， 会影响其健康发育 。不穿胸罩还容易导致乳房发炎，特别是参加剧烈运动的时候，导致乳房部位的活动范围增大，导致其和衣服之间的摩擦增大 ， 引发乳头发炎 。
女性不穿内衣还会导致胸部血液循环不畅通 。没有内衣的衬托 ， 乳房便会松弛，阻碍乳房部位的血液循环，导致乳房肿块 。
所以，女性朋友在白天的时候一定要穿戴胸衣，以保护乳房健康 。
女人内衣的秘密
3、胸罩大小要适合
【女性内衣有讲究 做到这4点方可无害】乳房的大小是在不断变化的，为什么这么说呢？因为胸部主要由脂肪构成，身体在新陈代谢的过程中会出现是胖是瘦的现象 。有一句话：“胖先胖胸 ， 瘦先瘦胸”，所以随着身体的微妙变化，我们的胸部大小也是在不断变化的 。
大家必选选择适合自己尺寸的胸罩，才能起到保护乳房的作用 ， 否则将会伤害乳房的健康发育 。胸罩过小 ， 将会压迫乳房部位，导致其血管不够畅通，出现乳房淤血 。胸罩过大，将无法起到塑性的作用，更起不到支撑保护的作用 。
那么，什么样的胸罩才是适合自己的呢？即不可过松，也不可过紧 。罩杯能够完全包裹住我们的乳房部位，且不会留下压痕即可 。但是，也不可选择过大的罩杯，在运动或者走路时会增加乳房个衣服的摩擦 ， 不利于胸部健康 。
4、胸罩清洗很重要
胸罩直接接触女性的乳头部位 ， 乳头部位的“毛孔”会直接接触到胸罩的细菌和汗渍 。所以胸罩的卫生非常重要 。那么我们要如何清洗胸罩才能避免病菌感染呢？
首先，本君建议大家选择内衣专用的杀菌肥皂来清洗内衣 。内衣要做到无毒无害，不仅要选择好的布料，还要选择好的清洗剂 。很多人喜欢用洗衣液或者洗衣粉来清洗，其实这是不科学的 。洗衣液和洗衣粉中都含有不同含量的香精，而这些物质残留在内衣中，与皮肤直接接触是有害无益的 。
其次，本君建议大家在洗内衣的时候要多漂几次水 。正常情况下，不管是手洗还是机洗，衣服漂2次水即可 。但是在清洗内衣的时候，本君建议大家还是要多漂洗几次，将其中的清洗液彻底漂洗干净 。
结语：上述文章中，本君为大家介绍了一些穿胸衣的禁忌，以及如何健康清洗胸衣 。女性朋友千万不可以忽视胸衣对身体的伤害和其独特的保护功能 。我们不仅要选择适合健康无害的内裤，还要选择好适合自己身形的胸衣 。此外，还要注意我们的乳房健康，定期自我检测一下乳房周围是否有肿块 。最后，祝愿所有的女性朋友都能拥有健康的乳房 。
推荐阅读
- 若胎儿发育好的话会有哪些信号
- 健康饮食 吃饭太快的坏处有哪些
- 孕妇喝水多做彩超对结果有影响吗
- 婴儿出生体重与智商有关吗？
- 孕期羊水过少有哪些表现
- 手腕这处不起眼却有救命功效
- 客厅有这物一辈子钱都花不完
- 宝宝身上的胎记有哪些意思
- 这病竟让腿间红肿不堪
- 引起孕妇耻骨痛的原因有哪些呢