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胃病的治疗 这物不起眼治胃病效果太神奇

生活百科 粳米

生活节奏的加快 ， 越来越多的人也越来越“任性”了，饮食不规律也变得家常便饭，没有了胃部的消化，小肠就不能够吸收营养，那么胃病的治疗方法有哪些呢，一起来看看吧 。
苦菜可去火，治疗胆囊炎
苦菜的学名叫取麻菜或苣荬菜 。苦菜是一种多年生草本野菜，资源十分丰富 。其中以紫花苦菜对人最为有利，对于胆囊炎、胃炎有很好的疗效 。苦菜具有清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血的功能 。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等 。
菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜：螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用，既可以消除幽门螺旋杆菌，又可以修复胃粘膜 ， 只要坚持服用较长时间，大部分胃炎会得到痊愈 。
南瓜：南瓜内含有维生素煳果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结煳消除体内细菌毒素煳其他有害物质，如重金属中的铅、汞煳放射性元素，起到解毒作用 。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用 ， 有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力 。
胃病吃什么食物好
1、大蒜
对抗癌有良好的功效 。根据报告显示，经常食用大蒜的人胃癌发病率特别低 。因为大蒜内部含有能降低中亚硝酸盐含量，可以帮助减少胃中亚硝酸胺的合成 。
2、洋葱
吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质 。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30% 。
3、菌菇类
这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳 。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效 。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高 。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质 。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用 ， 还能提高人体免疫力 。
4、番茄
番茄也具有抗癌的作用 。因为番茄的内部含有抗氧化剂，可以中和我们体内的自由基，对抗癌非常有用 。
5、花椰菜
含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用 。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成 。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用 。
这些食物原来就是胃病的元凶
巧克力
香醇可口的巧克力可以说深受众人喜爱，吃块巧克力可以有效补充身体所需热量，而且可以刺激兴奋神经 ， 让人精力充沛;加班族在犯困的时候都会吃上一两块巧克力来提神醒脑，而巧克力的独特口味更是被添加到众多食物当中 。而且巧克力在现在男女看来也成为了示爱的主要工具，情人节的时候就是巧克力销量大增的时候 。
但是巧克力虽然好吃，吃多的话却会造成胃痛 。因为巧克力中含有丰富的多元醇 ， 正是这种成分导致胃部会出现痉挛或者腹泻的现象，而且巧克力还会引起胃酸反流，是造成胃病的一大元凶 。
碳酸饮料
市面上有很多碳酸饮料，因为其含有气体和砂糖，所以口感特别棒 ， 很多人都非常喜欢喝碳酸饮料，尤其在夏天，因为天气炎热 ， 所以就会喝一罐冰镇碳酸饮料，炎热天气瞬间就被征服，在很多人看来 ， 碳酸饮料简直就是消暑佳饮 。
但是碳酸饮料里主要含有的二氧化碳会刺激胃液分泌，这样就会使胃酸过多，所以即使碳酸饮料喝得并不多，也会容易腹胀 ， 从而会影响食欲，所以很多人喝完碳酸饮料就不想吃饭，而且有的人如果喝多的话，胃就会疼痛，非常不舒服;而且碳酸饮料里的二氧化碳还会刺激肠胃动力 ， 容易会因打嗝而引起反胃状况的出现 。
豆类食物
我们在生活中常见的豆类有绿豆、红豆、蚕豆、黄豆等，因为其富含蛋白质，所以具有很高的营养价值，营养不良或者营养过剩的人都可以食用豆类食物来改善病症 ， 是很多人喜欢吃的食物;而且在夏天，由于天气炎热，于是清甜可口的绿豆汤更是众人首选的消暑饮品 。
但是豆类食物却是肠胃健康的“杀手”，因为其含有的糖分被肠胃吸收后，会分解出一些气体，而这也是为什么很多人吃完豆子会放屁的原因 。而如果经常吃豆类食物 ， 就会使肠胃内气体增多，轻者会打嗝不止 ， 严重的会引起腹胀、腹痛等症状 。
养胃的粥有哪些
一、南瓜粥
南瓜味甘性温，入脾、胃经，具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果 。
它含有丰富的果胶 ， 食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来，包括重金属，并将其排出体外 ， 起到排毒的作用 。
【胃病的治疗 这物不起眼治胃病效果太神奇】同时，果胶还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡 。用南瓜煮粥或者煮汤 ， 可以滋养肠胃 。
南瓜粥的做法
材料：米150g，水12杯，南瓜250g，冰糖300g ， 鲜百合50g
做法：大米洗干净，烧一锅开水，放入大米 ， 改用中火煲20分钟 。将南瓜放入粥中，煲至南瓜熟烂 。加入冰糖煮溶，最后放入鲜百合瓣，再次煮沸即可 。
二、红薯粥
红薯能正气养胃、化食去积 ， 兼清肠减肥 。
红薯含有大量不易被消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌以及肠胃蠕动，起到排毒通便的作用 。另外 ， 它所含的β胡萝卜素是一种超强的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基 。
红薯粥的做法
材料：粳米、红薯各适量
做法：将红薯洗净，连皮切成小块 。粳米淘洗干净 ， 用冷水浸泡半小时，捞出沥干水 。两者一同放入锅中，加入足够的水煮至粥稠 。最后根据口味加入适量白糖，再次煮沸即可 。
三、小米粥
小米粥有“黄金粥”、“代参汤”制成，其营养素种类及含量均高于大米 ， 并且含有一般粮食所没有的胡萝卜素，维生素B1的含量居所有粮食之首 。小米粥最养人，可以健脾养胃、清热解渴、促进睡眠，清淡易消化，非常适合老人以及胃不好的人食用 。秋天吃小米粥 ， 还可以缓解秋燥的症状 。
小米粥的做法
材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量
做法：将小米、花生仁、红小豆分别用清水浸泡4小时，淘洗干净，待用 。锅中加入适量清水，放入花生仁以及红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟 。再放入小米 ， 煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖和桂花糖即可 。
四、牛肉粥
鲜牛肉50g加糯米，100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许 ， 再煮2 ， 3沸即可，补中益气，滋养肠胃，不宜凉吃需趁热食用 。
五、羊肉粥
羊肉150-200G切丁 ， ，粳米100G，葱3枚，姜3片细盐少许，砂锅煮粥，趁热服用，冬季为佳，益气补虚，温中暖下，壮胃健脾 。
六、早晚养胃粥
粳米50克、大枣10个、莲子20克 。莲子用温水泡软、去芯 ， 粳米淘洗干净 ， 大枣洗净 。三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥 。根据个人口味调味后早晚食用 。养胃健脾，还可防治缺铁性贫血 。
七、山药百合大枣粥
将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥 。每日2次服食 。山药具有补脾和胃之功能，百合清热润燥 ， 大枣、薏苡仁健脾和胃 ， 诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用 。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者 ， 患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细 。
八、桑椹粥
将煮好的大米白粥、小米粥、麦片粥等白味粥，调入桑椹粒和桑椹汁 。通便养胃、消暑清热 。
九、沙参米粥
北沙参，粳米，冰糖，水，制法：每次取北沙参15克，捣碎，选用粳米50克，冰糖适量，同入沙锅内，加水500毫升，煮至参烂米花，汤稠汤面有油为度 。或用新鲜北沙在30克，洗净切片，如法同煮为稠粥，若用南沙参煮粥、则先将南沙参碾成细粉，每次用粉15克，调入粥内，同煮为稠粥 。早晚二次温热服食 。3～5天为一疗程 。具有润肺养胃、清热养阴、祛痰止咳的功用 。
十、益气粥
薏米仁50克 ， 糯米100克 ， 红枣7枚 ， 莲子20克，冰糖20克，加水100克煮成粥，与补血粥同食或交替食用 。有补中益气，健脾开胃之功效 。
十一、消导粥
粳米100克，萝卜丝200克，猪瘦肉末50克，加水1000克煮成粥，食前0D山植片5～10片，溶解后食用 。适用于胃切除后，吻合口欠通畅，或有部分肠粘连的病人 。长期食用，有保护机体，预防发生残胃癌的功能 。
结语：通过上文，相信大家已经治疗胃病吃什么好 。胃病是一种慢性疾病，一时半会是不会治愈的，要靠慢慢的保养才能渐渐的改善胃的状态，平时注意都吃一些养胃的食物才能更好的保护我们的胃 。

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