孕妇可以吃不辣的麻辣烫吗可以 。
孕妇想吃不辣的麻辣烫最好是自己在家制作的,这样可以控制放哪些调料 。至于街边麻辣烫 , 即便想吃不辣的,其汤底中也可能放了辛辣调料调味,避免不了,且这样的食物也没什么营养 。
![孕妇可以吃不辣的麻辣烫吗](http://pic.caodingtushuguan.com/230924/0344091Z5-0.jpg)
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2孕妇怎么吃麻辣烫好1、孕妇想吃麻辣烫,可以自己在家做 , 尽量不放其它调料 。
2、孕妇吃麻辣烫时,应多选择一些新鲜的蔬菜和蛋白质高的食物食用 。
3、吃肉类食物时,一定要确保其彻底煮熟透后再食用,以免将寄生虫吃进体内 , 影响到胎儿正常发育 。
![孕妇可以吃不辣的麻辣烫吗](http://pic.caodingtushuguan.com/230924/0344095Y9-1.jpg)
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3适宜孕妇吃的麻辣烫汤底1、原味麻辣烫汤底
传统正宗的麻辣烫 , 伊始都是简单的汤底,也就是原味的汤底,这样的汤底清淡养胃,汤汁不失麻辣烫特色 , 正适合孕妇食用 。
2、番茄汤底
喜欢吃番茄的孕妇还可以选择番茄汤底,春季里养胃宜人,夏季时清凉解辣、秋季时诱人食欲,冬季时浓郁黏稠 。
【孕妇可以吃不辣的麻辣烫吗】
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