补充营养香梨含有丰富的维生素A、B、C 、D 、E，膳食纤维及钙、磷、铁、碘等微量元素，都是孕期胎儿发育所需的营养，所以孕妇适量食用有助于胎儿发育 。
文章插图
2增加食欲香梨不仅营养丰富，且味道酸甜多汁 ， 食用后能促动味蕾，有助于增加孕妇的食欲 。
文章插图
3降血压香梨中含有丰富的维生素B，食用后能缓解疲劳，增强心肌活力，还能帮助孕期降血压 。
文章插图
4护嗓香梨中含有鞣酸和配糖体的成分，对孕妇的咽喉有养护作用，孕期准妈妈有轻微的咳嗽有痰病症吃香梨还有减轻或者治疗的作用 。
文章插图
【孕妇吃香梨有什么好处】 12
推荐阅读
- 孕妇吃香菇不能吃什么 这几种食物最好别一起吃
- 经期能吃紫甘蓝吗
- 经期能吃调和油吗
- 孕妇吃杏鲍菇会滑胎吗
- 孕妇吃秋刀鱼的做法大全 家常做法都在这
- 花甲有沙子吃了怎么办
- 孕妇吃花甲会拉肚子吗
- 孕妇如何健康吃粽子
- 孕妇吃香蕉胎儿会得黄疸吗
- 怀孕期间孕妇缺钙的几种表现