在哺乳期间，有些宝妈会得乳腺炎，那么这意味着不能够给孩子喂奶，也加重了自己的负担，哺乳期不想得乳腺炎 ， 应该怎么做？
哺乳期乳腺炎常发生于第一次分娩后，根据病变发展过程分以下两种类型：淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎 。
一旦患有哺乳期乳腺炎，妈妈十分痛苦 ， 所以要尽量提早预防 。
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喂奶前热敷乳房
对继发性乳胀可采取喂奶前湿热敷、按摩乳房，而后再挤出部分乳汁减轻乳胀，使宝宝较好地吸吮，喂奶后冷敷减轻充血和疼痛，并避免紧张和焦虑 。
排出淤积的乳汁
【哺乳期不想得乳腺炎，应该怎么做？】 排出乳汁的方法很多，如手法挤奶，吸奶泵（或吸奶器）挤奶，针久按摩排乳等，常用的方法是手法挤奶，掌握正确的挤奶方法，可以及时解除乳胀，减少乳腺炎的概率 。
已经得了乳腺炎怎么办？首先吸吮患侧乳房
宝宝由于饥饿 ， 初始吸吮力相对较大 ， 因此患急性乳腺炎的妈妈哺乳时，要让妈妈首先吸吮患侧乳房，并尽量让婴儿吸空后，再换哺另一侧，这样有助于疏通阻塞的乳腺管 。
PS：如果出现脓肿，则不能让宝宝吮吸患侧乳房 。
坚持哺乳，不要终止喂奶
母乳是宝宝最佳的天然营养品，既方便经济、又营养安全，还能增进母子感情，所含抗体又能提高宝宝抗病能力 。因此，即使发生急性乳腺炎，也不要轻易回奶，停止哺乳 。
按宝宝需要哺乳
多数妈妈仍受传统观念的影响，给宝宝定时定量哺乳，如果奶胀或长期时间不哺乳，乳汁就容易淤积 ， 诱发乳腺炎 ， 因此哺乳期宝宝要按需哺乳，随时排空乳房 。
及时治疗乳头皲裂
乳头发生皲裂，细菌就会从皲裂处侵入，引起乳腺炎 。另一方面由于乳头皲裂引起疼痛，影响正常哺乳而造成乳汁淤积，成为细菌的培养基，发生乳腺炎 。因此发生乳头皲裂，要尽快处理 ， 以防细菌侵入引发乳腺炎 。
注意乳头清洁卫生
妊娠后期常用温水清洗或用75%酒精擦洗乳头;产后每次哺乳前后都要清洗乳头，并保持局部清洁干燥 。
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