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盘点影响胸部健康的10个污染
盘点影响胸部健康的10个污染
很多时候我们没有觉察到，在生活中有十个最伤害胸部的污染源 ， 他们就像废气废水一般迅速破坏着我们的胸部 ， 如果你还没及时的采取措施的话，只会留下作为女人永久的遗憾 。
污染1：手术
【盘点影响胸部健康的10个污染】 伤身关键词：人工流产、滥用避孕药
可能问题：乳腺增生
人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降 ， 使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失 ， 乳腺复原 。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生 。有统计资料显示，乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右 。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生 。
污染2：霓裳
伤身关键词：蕾丝、尼龙
可能问题：乳腺炎
加了莱卡的各种化纤尼龙面料 ， 果然看起来挺括许多 。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感 ， 甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎 。高热、寒颤，乳房局部变硬、皮肤红肿，有压痛以及搏动性疼痛 ， 有时乳头还可能排出脓性液体，都是乳腺炎的症状 。
污染3：动作
伤身关键词：触摸、暴力
可能问题：乳腺囊肿
乳房很娇气，不能粗暴地对待它们 。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿 ， 在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿 。了解不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要 。
污染4：心绪
伤身关键词：压力、郁闷
可能问题：乳腺导管乳头瘤
中医称之为“乳衄”，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体 。
乳腺导管乳头瘤好发于40~45岁女性 。肿瘤的体积较孝质软，疼痛并不明显 。乳头有血性分泌物流出 ， 一旦积血排出，肿块大多会变小，疼痛也随之消失 。但这种肿块有恶变的可能，所以要争取早期手术治疗 。
污染5：束身
伤身关键词：钢丝、松紧带、束身
可能问题：乳痛症
要知道过分束身的内衣 ， 简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛 。
乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失 ， 到下一月经周期又卷土重来！如果乳房检查并无肿块 ， 只要放松身体、放松心情 ， 多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了 。
污染6：饮食
伤身关键词：美食、高卡路里
可能问题：乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多 。
它的主要表现是呈单侧生长 ， 增大较慢的肿块 。形状为圆形或不规则的分叶状，边缘清楚而柔软 ， 很少发生恶变 。主要的治疗方法需要动手术，而且要彻查有无残留 ， 以免复发 。
污染7：激素
伤身关键词：雌激素
可能问题：乳房纤维瘤
雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关，所以这种疾病好发于20~25岁青年女性，多为单侧单发，生长缓慢 ， 常在无意中发现乳房内有球形肿块 。
纤维瘤好发于乳房的外上部，通常没有明显的自觉症状，月经周期对肿块的大小也没有影响 。虽然乳房纤维腺瘤属于良性，但有恶变可能，所以最好及时手术治疗 。
污染8：风范
伤身关键词：香烟、尼古丁、酒精
可能问题：乳腺癌
再没有什么比尼古盯酒精更能伤害女性身体的了！有资料证明 ， 吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上；每日饮酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上 。
乳腺癌肿块一般生长较快，质地坚硬，边界清楚，皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻，晚期加剧 。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症 ， 只要早期发现，可以完全治愈，所以每月的自检和每一年半的体检非常重要 。
污染9：发育阶段不健康减肥
伤身关键词：减肥、内分泌紊乱、性激素
可能问题：乳房发育小
在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育！
在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育，增加乳房组织的脂肪堆积 。所以，切忌只顾瘦身，不计健康 ， 最后弄得想瘦的地方固然瘦了 ， 但是不该瘦的地方也变成飞机场 。
污染10：睡姿
伤身关键词：侧身睡觉、不对称性活动
可能问题：乳房不对称
长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象;不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环 ， 造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象！
生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧 。
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