自从怀孕以后就不能像以前那样胡吃海喝了,有很多的饮食禁忌 , 尤其是怀孕前期的时候,下面是小编给大家总结的关于怀孕前期哪些东西不能吃 ?一起来看看吧!
怀孕之后的孕妈妈身体里多了一个小生命,孕妈妈吃进去的营养要维持两个身体的需要,因此需要补充多种营养 。怀孕之后也并不是所有东西都可以随便吃,饮食上要有所顾忌,因为有些食物吃了多宝宝不好 。因此有必要了解一下怀孕前期哪些东西不能吃 。
![怀孕前期哪些东西不能吃](http://pic.caodingtushuguan.com/230921/1Q9313256-0.jpg)
文章插图
孕妇不能吃的食物
【怀孕前期哪些东西不能吃】 1、芦荟:怀孕初期应慎食芦荟 。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应 , 如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤 。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血 , 促进子宫的运动,怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流产风险 。除此之外,芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应,出现红肿、刺痒和疼痛等不适 。因此 , 孕妇在孕初应慎食芦荟 。
2、螃蟹:孕妇应不吃或少吃螃蟹 。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉 , 普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响 , 孕妇吃螃蟹更应该适量 。建议孕早期的孕妇,尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚 。
3、薏米:怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米 。在一些医学文献中,记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 “妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等 。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导,但为了保险起见,孕妇最好还是咨询医生意见后,适量进食薏米 。
4、马齿苋:孕初孕妇吃马齿苋需警惕 。一般来说,马齿苋是一种用于入药的植物 , 马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利 。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大 。因此,为了避免出现意外,孕妇最好还是少吃或不吃马齿苋 。
孕妇不能喝的饮品
1、生水:因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病 。
2、可乐类饮料:所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响 。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等 。
3、浓茶:浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸 。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难 。
4、汽水:汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质 。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血 。
5、冷饮:太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良 。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安 。
综合上述是孕妇怀孕前期不能吃的东西和饮品,孕妈妈切勿嘴馋,否则引起不好的后果得不偿失 。
推荐阅读
- 怀孕到分娩需要多长时间
- 怀孕期间可以吃的坚果有哪些
- 孕期哪些东西需要经常换新
- 孕期怎么喝牛奶才健康
- 怀孕后为何嗅觉提高了
- 孕期哪些情况容易导致胎儿异常
- 女性激素检查的项目有哪些?
- 怀孕时的怪口味怎么回事
- 怀孕期间板栗怎么吃 板栗食谱推荐
- 怀孕前期保胎吃什么好