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别担心！这些乳房胀痛不是病
别担心！这些乳房胀痛不是病
乳房胀痛一定是疾病吗？别多想啦！别担心！这些乳房胀痛不是病哦！
1、“姨妈”带来的乳痛 。
女性乳房比较敏感，尤其深受雌激素水平影响 。每月到访一次的“姨妈”会带来雌激素水平的变化 ， 造成短暂的乳腺增生和乳房组织水肿 。MM可以明显感觉到每次月经前 ， 咪咪轻轻碰触就痛，感觉又胀又紧，甚至罩杯都升了一级，但是月经来了以后就会逐渐缓解，月经结束后完全消失 。
2、少女的发育痛 。
虽然女性乳房发育时间各有不同，但绝大部分在8-13岁之间发育，14-18岁之间完全成熟 。乳房发育过程中，会出现一定的胀痛感，感觉乳房胀胀的、有点紧，这些都属于正常发育现象 。随着初潮过后，乳房渐渐发育成熟，这种胀痛会自然消失 。
3、升级准妈妈后 。
女性怀孕后 ， 雌激素必然发生改变，随着雌激素分泌持续加大，乳房胀痛问题会日益明显 。另外，妈妈产后随着催乳素的持续分泌，咪咪也会感觉胀满、疼痛，哺乳后会有所缓解 。
4、性生活后（偶尔） 。
MM们不难发现，爱爱时乳房会比平时稍大一些 ， 未生育、哺乳过的MM甚至可增大20%~25%，这主要与血管充血、乳房小叶组织充实等生理反应有关 。而且即使爱爱结束后 ， 乳房肿胀仍可能维持5~10分钟，所以MM此时感觉乳房又胀又痛也属于正常生理现象 。
5、人工流产后咪咪伤不起 。
怀孕后女性体内激素处于比较高的水平，人工流产导致妊娠突然中断，激素水平迅速下滑，乳房大呼“受不了”，会以刺痛、肿块等形式表示“不满” ， 一段时间调整适应后即可缓解 。
【别担心！这些乳房胀痛不是病】 一般来说，以上几种生理性乳痛不需要特殊治疗，可以通过热敷、运动等方式缓解 。另外 ， 情绪对乳腺的影响很大，MM平时要心平气和，注意情绪调节，经期前情绪波动比较大的要适时转移注意力 ， 咪咪最怕生闷气、发脾气等行为哦 。
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