对于孕妈妈这类特殊人群要是腹泻对胎儿的影响很大，那么孕期腹泻该怎么办呢？孕期腹泻的原因有哪些？你知道孕期哪些不良习惯会容易导致腹泻吗？一起来看看吧！
胎儿的皮下脂肪不断堆积成多 ， 皮肤的颜色也从暗红色向透明或半透明的粉红色转变，有的宝宝在其娩出后皮肤颜色较深，也有的宝宝出生后会有粉红色的肌肤 。
孕妇腹泻怎么办？找准原因，巧妙应对，孕晚期不敢马虎
准妈妈巧妙应对腹泻 ， 准妈妈到了孕晚期，出现腹泻问题对母婴来说都是不利的，有导致早产的可能性，可馨育儿强调，准妈妈在怀孕后期，在饮食上注意对自身和胎儿进行保护 ， 不可因贪吃、乱吃，而引起腹泻 。
腹泻的原因
准妈妈在生活中不小心着凉，也可导致肠胃不适而出现腹泻现象 ， 因此 ， 准妈妈要确保温暖防护 。在炎热的夏天，也要避免吹空调的凉风着凉而腹泻 。睡觉时，要确保盖上薄毯子，最好把腹部也盖上 。
准妈妈有消化不良的症状时，会让胃酸分泌太多，胃肠蠕动速度过快，导致腹泻，所以，准妈妈一定要进食一些软烂、清淡、容易的消化的食物 。
准妈妈出现腹泻的最直接的原因是由于病毒感染，因此，日常饮食卫生要注意保持 。
文章插图
哪些不良习惯会导致腹泻
对生活的细小问题不提防，也是引起腹泻的一个因素 。虽然处于怀孕后期，准妈妈也不能掉以轻心 。
【孕期哪些不良习惯会导致腹泻】 1、避免腹部及身体受到凉气入侵
准妈妈穿衣过于单?。舯焕浞绱档?nbsp;， 易导致腹泻 。
2、饮食避免刺激过大
有的准妈妈特别爱吃辛辣、寒凉食物，这样会给肠胃增加更多负荷，易致腹泻问题 。
3、吃了变质或被污染的食物、水
食物、饮水中带有病毒、细菌也可导致腹泻问题，因此，准妈妈的饮食要注意卫生 ， 吃新鲜的果蔬，也要注意提前清洗干净，不可饮用生水 。
上述几个不良习惯，你中招了吗？
腹泻了怎么办
准妈妈若在一天之内有3-4次排便，没有发热、呕吐、腹痛等症状，可喝些热粥，或躺下休息片刻 。准妈妈或有较少的腹泻次数，还有轻微的腹痛 ， 没有发热症状 ， 可能患上了消化不良 。此的准妈妈最好先短暂禁食 ， 去医院检查 。
准妈妈如果有强烈的腹痛感，腹泻停不下来 ， 即使没有发热症状 ， 也要马上去医院检查，有可能准妈妈感染到病毒了，如何得不到及时的治疗，再进一步发展，可引起脱水，还会对母婴健康带来挑战 。
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