女性怀孕初期注意事项主要有哪些呢,为大家详细介绍怀孕初期注意事项主要有哪些,为了便于大家能够在早期的时候做好针对性的护理,在此为大家详解孕期所需注意事项 。
![孕早期卫生习惯的注意事项有哪些](http://pic.caodingtushuguan.com/230920/214405G14-0.jpg)
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怀孕初期注意事项主要有哪些
1、怀孕初期应注意个人卫生 。妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗 , 勤洗澡,勤换内裤 。
2、怀孕初期应注意适当的工作与活动 。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤 。
3、怀孕初期应注意必要的营养 。食物要多样化,要容易消化和吸收 。
4、怀孕初期应注意衣着 。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤 , 不要穿高跟鞋 。
5、怀孕初期应定期做孕期检查 , 以便及时了解胎位和胎儿发育情况 。妊娠7个以内每月检查一次;8-9个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次 。如遇特殊情况,应随时去医院检查 。
6、怀孕初期应注意护理乳房 。妊娠四个月后 , 每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕 , 这样可使乳头皮肤坚韧 。擦洗后可用手指轻挤乳头 , 保持畅通 。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉 。
7.怀孕初期应定期的B超检查:那么,孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的,需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做3次B超 。
8、怀孕初期应注意节制性生活 。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活 。以防宫缩引起流产或早产 。孕中期的性生活也应有所节制 。
9、怀孕初期应注意心理卫生 。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月 。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛 , 充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪 。
【孕早期卫生习惯的注意事项有哪些】 上述为大家介绍的是怀孕初期注意事项主要有哪些,大家务必要对于怀孕的基本常识有一个深入的了解 , 并做好怀孕阶段的相关护理,便于减少孕期患病的概率 。
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