天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重的情况 。专家指出：秋冬季节发生痛经多是由于女性个人体质虚寒 ， 或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致 。
开始转冷的秋季和寒冷的冬季，女性月经延后、痛经的情况比其他季节多发，且多为二三十岁女性，主要症状为痛经和月经量减少 。专家分析：一些女性天冷还穿短裙受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛是痛经的主要原因 。而此病与肾阳虚相关，肾阳虚引起宫寒，进一步引起月经后期、血滞、冲盈失调 ， 血块不能按时排出子宫 。下半身着凉会直接导致女性宫寒，而宫寒造成的淤血，会使白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎等疾病 。
而对于痛经的治疗，也要“分而治之”，中医称痛经为“经行腹痛” 。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个症型 。
第一，气滞血瘀型，每于经前一二天或月经期小腹胀痛 ， 拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅 ， 经色紫暗有块，血块排出后痛减 ， 经净疼痛消失，舌紫暗或有瘀点 ， 脉弦或弦滑 。治宜理气化瘀止痛 。
第二，寒湿凝滞型，症见经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减 ， 按之痛甚 ， 经量少，经色暗黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧 。治宜温经散寒除湿 ， 化瘀止痛 。
第三，气血虚弱型，症见经后一两天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按 ， 月经量少，色淡质?。蛏衿７αΓ?或面色不华 ， 或纳少便溏，舌淡，脉细弱 。治宜益气补血止痛 。
第四 ， 湿热下注型 ， 症见经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛 ， 经来疼痛加剧 。低热起伏，经色暗红，质稠有块，带下黄稠，小便短黄，舌红、苔黄而腻，脉弦数或濡数 。治宜清热除湿，化瘀止痛 。
【冬季女性痛经加重 多是子宫受凉了】专家还指出，一般在冬季多见于寒湿凝滞型痛经，因此在冬季寒冷的天气里，一定要注意经期保暖 ， 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的盆腔部位 。而只要做好下半身的保暖工作 ， 女性就可以避免许多妇科疾病 。
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