整个孕期每个时期需要注意的事项都很多也不一样，今天我们要说说关于孕晚期需要注意的事项有哪些？一起来看看吧！
到了孕晚期，胎宝宝会进入一个快速生长的阶段，孕妈子宫会明显增大，同时其他器官也在为分娩做准备 。
那么这时候孕妈需要注意的是：
文章插图
1.一定要按时产检！28周~36周每两周检查一次 ， 36周后每周查一次，到40周后就要3天查一次了 。
2.孕晚期监测胎动变化很重要，孕妈需要坚持每日数胎动 ， 菌菌教你们两种数胎动方法：
①时间充裕的时候，每天固定早中晚各抽出一小时数胎动，三次胎动次数之和乘以四即每天12小时胎动次数 ， 大于30次即是正常 。
②如果没有时间，可以每天在固定时间抽出一小时数胎动，胎动次数3-5次以上也是正常的 。
3.要保证充足的睡眠 ， 每天晚上睡8小时 ， 午休1小时 。睡觉时以左侧卧位为主，可减少子宫对血管的压迫，保证胎盘血供和回心血量，有利于胎儿生长 。
4.孕晚期白带会增多，要记得每天清洗外阴、更换内裤，如果出现瘙痒、白带色黄、带血、有异味等情况，就可能是阴道炎了 ， 尽早去医院检查及治疗 。
5.孕晚期XXOO是不建议的，以避免发生早产、胎膜早破等危险 。
【孕晚期一定要注意这6件事】 6.适量运动，如散步、瑜伽、游泳等 ， 这样既有利于胎儿发育，同时也能为分娩做好准备 。
推荐阅读
- 怀孕期间对孕妈有危险的花香有哪些
- 孕妇吃牛蛙有什么坏处
- 怀孕后这些民间习俗需要注意
- 孕期浮肿是什么原因？
- 女性怀孕中期应注意哪些方面的事项
- 怀孕一周的主要症状有哪些
- 注射乙肝疫苗:乙肝疫苗多少钱一针？要打几针？
- 早孕反应有哪些表现
- 怀孕初期为了胎儿的健康需要留意的事情有哪些
- 怀孕期间孕妈们需要警惕的情况有哪些