怀孕后 ， 孕妈们就成了特殊人群， 有着许多注意事项 。那么问题来了，怀胎5月需要注意的事项有哪些？一起来看看吧 。
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人们就是这样 ， 越是安逸的日子，越感觉抓不住时间，准妈妈已经怀孕5个月了，胎儿被子宫内温暖的羊水不断滋养着，他通过从母体中汲取营养 ， 努力在发育自己 。胎儿的体型越来越大了，准妈妈可以感受到宝宝在肚子里活动时的动静了，这就是我们经常说的胎动 。胎儿是一件奇妙的事情，胎儿像是在子宫里做游戏，你可以想象一样，一个娃娃在池塘里游泳的场景，你会不会感觉到自己快要真正升级成母亲的那种幸福呢？
孕5月 ， 你**宝胎动爆发了吗？别忽视产检和饮食
孕5月注意事项早知道
我们往往谈到孩子，用活泼好动来形容，胎儿期的宝宝也不例外 ， 你别指望着他一直安静，这是违背他的天性的，胎儿有时会用脚大踢到准妈妈的子宫内壁 ， 像是在说，“妈妈，我在跟你玩呢！”准妈妈可不要以为与胎儿有什么好玩的，给胎宝宝积极的回应，轻拍、触摸，小宝宝都会兴奋不已 。你也可以把老公喊来 ， 一起与胎儿进行互动，和胎儿聊天 ， 看他会不会很快安静下来，你猜胎儿会不会记下你们熟悉的声音呢？
产检真的很难吗
1、准妈妈做胎动监测之前可吃些巧克力、晃动腹部，叫醒胎儿一起检查 。
2、准妈妈对腹围、宫高进行测量时，注意放松心情 。
饮食要侧重滋补
1、准妈妈在孕中期更容易贫血，日常注意补充维生素C和铁 ， 可在一程度上起到补血的作用 。
2、准妈妈千万不要胡乱进行滋补 ， 桂圆、骨头汤、人参、鹿茸等营养食品不要盲目进行滋补 。
3、准妈妈在怀孕期间，腹部不断增长，会对双腿造成压迫，易致引起孕期水肿症状，准妈妈在日常生活中，可多进食一些利水消肿的东西，比如红豆和冬瓜等 。
不忽视生活细节
1、准妈妈在孕期穿的鞋子 ， 合适、舒服就可以，后跟稍有些倾斜，有助于对准妈妈臃肿的身体进行调节，减轻准妈妈足部的压力 。
2、酷热的盛夏季节准备去户外前，准妈妈要加强防晒，可准备一把太阳?。?最好不要在太阳照射剧烈时出行 。
3、准妈妈心存压力时，注意积极 对自己的心境进行调节，懂得表达自己的情绪 。
4、准妈妈在怀孕期间 ， 不要点眼药水，准妈妈感染上角膜炎或细菌性结膜炎，千万要注意在医生的指导下使用药物，切忌自己私自用药，避免对胎儿的健康带来伤害 。
莉莉载木：
【怀胎5月需要注意的事项有哪些】 遇上人渣，过年唯一的一餐饭在动车上进行 ， 一个孕5月的孕妇日记：往后余生，希望能真正做到不委屈自己，好好爱自己 。
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