生理需求，是每个人都会有的正常现象 。就算是女性在怀孕的时候也要面对这个问题 ， 那么怀孕期间有了生理需求该怎么办？一起来看看吧 。
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从检查出怀孕，到生产、产后恢复，有相当一段长的时间里孕妈都是处于不方便的状态的 。
而这就衍生出来一个问题：孕妈身体不便 ， 可准爸爸在生理上却和妻子怀孕前的状态没有任何不同，依然存在生理需求 。
孕期有了生理需求，准爸爸该怎么做，才不会对胎儿产生伤害？
首先一点非常明确，准爸爸肯定是不能像妻子怀孕前那样“为所欲为”的 。
【怀孕期间有了生理需求该怎么办】 在怀孕期间，孕妈不仅要照顾自己，还要多多考虑腹中的胎宝宝 ， 要面对难受的妊娠反应，可以说是非常辛苦的 。
这个阶段，孕妈体内激素水平会发生很大的变化 ， 因此在生理上很是不适，往往并没有什么“性致” 。
而对于准爸爸来说，怀孕的妻子需要自己格外用心照顾，绝不能因为自己的生理需求而强行要求妻子同房 。
如果孕妈盲目同房的话，是很有可能伤害到自己以及腹中胎宝宝的，严重时甚至会导致流产 。
那么，孕妈怀孕期间，准爸爸就只能绝对禁欲、克制自己的生理需求？
其实也并不需要这样，如果把握好时间和其他注意事项 ， 准爸爸在妻子怀孕期间也是可以适当进行夫妻生活的 。
首先需要注意的就是时间，孕期同房要选在孕妈情况稳定的孕中期，而不能是孕早期或晚期 。
在怀孕早期，胎宝宝刚刚成型，在子宫壁内很是不稳定，非常容易受到伤害；
而在怀孕晚期，胎宝宝的体型已经非常大了，在孕妈肚子里占了很大的位置，自己的“生存空间”就非常狭小了，根本经不起爸爸的“折腾” 。
如果不想害得宝宝早产甚至停产、流产，那么准爸爸就算再“饥渴难耐”，也一定要在孕妈怀孕早期和晚期控制住自己 。
而在怀孕中期，情况就不一样了，这时候是整个孕期里孕妈身体状况最稳定的时期，是可以适当进行夫妻生活的 。
事实上，在怀孕中期进行夫妻生活一定程度上来说是有好处的，不仅满足了准爸爸的生理需求、让准爸爸心情更愉悦，还对孕妈的身体健康有利 。
尽管怀孕中期胎宝宝情况稳定，但也不是完全不会受影响的，若是准爸爸准妈妈不管不顾 ， 还是有可能会伤到胎宝宝 。
所以动作上必须要注意，幅度一定要?。?姿势一定要安全，千万不能压到胎儿 。
如今已经是开放的21世纪，不是保守的封建社会，人们对于“性”已经不再视如猛虎，而是渐渐地懂得用科学、健康的眼光去看待它 。
孕期行房并非是什么罪大恶极、极度危险之事，只要操作得当，就不会对胎宝宝产生伤害 。
亲爱的宝爸宝妈们，你们在怀孕期间是如何应对生理需求的呢？
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