脂肪肝如何进行生活调养?
要有一个健康的身体，有一个养病的环境，生活上调养是不可缺少的 。
肝病患者要注意休息是必要的，但并不意味着整日卧床休息 。起居有时，避寒暑，劳逸结合 。急性期宜卧床休息，恢复期要注意适当活动 。更重要的是注意避免过度劳累 ， 因为劳则耗伤气血，会使肝脏生理功能负担过重，以致脏腑得不到充分的营养，使正气虚弱 ， 病程延长 。同时还要注意节欲保精 ， 在重症肝炎、慢性活动性肝炎以及其他疾病的治疗中及初愈后，都不应过多进行性生活，这对疾病的治疗具有积极的意义 。
由于疾病的影响，体内常有一些代谢废物排出，尤其是夏季或剧烈活动 ， 出汗比平常增多 ， 皮肤上的油质与汗液、灰尘混在一起，形成污垢，阻塞汗腺的开口，使排汗不畅，影响人体的新陈代谢，使细菌生产繁殖 ， 特别是出汗较多时 ， 更感黏腻不适，较长时间不洗澡的人 ， 身上可散发出一种酸臭的气味，有时还会引起汗斑、毛囊炎、疖、痈、脓疱疹等皮肤病 。因此 ， 要注意经常洗澡，保持个人卫生的整洁 。
肝病患者还要经常换洗和晾晒衣服，并要注意不要在大汗时脱衣服 。汗后及时换洗衣服 。更不宜久穿紧身衣，要随天气的变化经常更换衣服 。穿着舒适 ， 有益健康 。
要经常剪手指甲 ， 勤洗手 。劳累之时，脚宜用温水浸泡，冬天要注意保暖，有出血点时要注意及时治疗，保持大便通畅 。注意室内外环境卫生，可用84消毒液点洒在室内，也可用卫生香点燃，以见紫烟缭绕，芬芳飘逸，清洁空气，香雅提神，有益于室内的环境卫生，但对于有慢性病的人或对气味过敏者不宜使用 。
肝病的病程有时会时间很长，有些人急于求成 ， 欲速则不达 。或者有病乱投医或者偏信所谓的单方验方，结果常常事与愿违 。是滞可以用药 ， 应当遵循医生的医嘱，过多过滥地服用某些药物，即使中毒以后也不晓得 。有时为配一两味奇异的草药，不得不终日奔波 ， 反倒得不偿失 。
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