孕晚期喝绿豆汤可以去胎毒吗孕晚期喝绿豆汤是可以去胎毒的 。
绿豆本身性寒凉是夏季的防暑佳品,喝绿豆汤可以起到清热解毒、消除肿痛的作用 , 孕晚期喝绿豆汤 , 对孕妇的身体不会产生不良影响,祛除毒素 。
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2绿豆有哪些功效【孕晚期喝绿豆汤可以去胎毒吗】 1、解毒:绿豆的清热之力在皮 , 解毒之功在内 。
2、防中暑:绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好 , 如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用 。
3、绿豆属清热解毒类药物,具有消炎杀菌、促进吞噬 。
其籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质 , 对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用 。中医学认为绿豆、豆皮、豆芽、豆叶及花均可入药 。
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3孕期如何预防胎毒1、怀孕期间注意饮食的合理搭配
多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅 。
2、检测是否过敏体质
如果是过敏体质,建议去大医院皮肤过敏科详细筛查过敏源或听专家给出一些建议,避免宝宝从母乳中获得这种过敏源 。
3、生活规律
劳逸结合 , 适当休息,才能保障肌体的平衡,提高免疫力 。
4、切忌为“清胎毒”乱用吃药
某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶 , 所含成分不适合孕妇饮用,盲目服用有隐患 。
5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢
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4孕晚期绿豆汤做法南瓜绿豆汤
做法:
1、绿豆洗净,南瓜去皮切块 。
2、高压锅内放入水 , 放入洗净的绿豆大火煮沸后 , 盖阀冒气后,转小火 。煮10分钟,关火 。
3、待高压锅冒完气,不爱吃绿豆皮的朋友,可以把浮在上面的豆皮去掉 。
4、放入切好的南瓜 , 再次开大火,高压锅盖阀冒气后,可以关火了 。
5、待高压锅冒完气,如当时喝,不放糖已经很甜 。
百合绿豆汤
做法:
1、绿豆去掉杂质洗净 。
2、百合剥开洗净 。
3、绿豆放入锅中,加入500克清水烧开 。
4、转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮 。
5、到绿豆 , 百合熟烂时 , 放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可 。
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