女性到一定年纪就出现更年期的变化，肾虚就是其中一种，最容易发现的就眼睑出现浮肿，黑眼圈、面色苍白，这都是肾虚引起的血液循环不良导致的 。怕冷也是更年期女性一个症状，因肾阳不足即生寒 。女性肾虚还会导致失眠、多梦、烦躁不安等情况出现，主要是因虚火过旺 ， 另外肥胖、高血压都是女性肾虚常见的现象，因此出现这些症状，千万不要忽略 ， 一定要及早治疗来进行改善 。
一、女性更年期肾虚的症状
1、让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状 。注意年龄段及症状！
2、眼睑浮肿、黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时候波及到下肢，不知你是否注意到)、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光 。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯！现在就提醒你，原因也许还是在于肾虚 。
【?更年期女性肾虚的症状】3、怕冷办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致 。还有你穿的衣服是否总是比别人多 ， 你是否一受凉就拉肚子 。中医认为这些都是肾阳虚造成的 。
更年期的女性出现肾虚，平时要注重调理，不要熬夜，多休息，多参加一些户外有氧运动 ， 增强体质 ， 多吃点缓解肾虚的食物 ， 如豆类、当归、羊肾、枸杞之类的，起到补肾的作用 。同时还要注意心理调节，放松紧张情绪 ， 发现不适的时候要及时到医院做治疗 。
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