成为高龄产妇要注意什么

成为高龄产妇要注意什么？什么年龄算高龄产妇？医学上定义35岁之后怀孕的女性就认为是高龄孕妇，但随着二胎政策放开，不少妈妈都想拼一把，想再生一个，现在35岁甚至40岁以上的孕妈妈都不少。
无论是想减轻大孩的养老问题，还是想让原本的独生子女不在孤单，都有一定的考量。可是高龄产妇总有这些那些的问题，应该如何备孕才能顺利生个宝宝呢？
高龄产妇多发的疾病
高龄女性怀孕比适龄女性怀孕会更容易引发一些疾病，比如：妊娠期糖尿病、妊娠期高血压症，妊娠期胆汁淤积症、妊娠期急性肝炎等
除了这些疾病类，大数据支撑表明，其实高龄产妇还有更高的流产率、早产率、胎儿畸形率、甚至宫内死胎率。
想要避免以上说的这些，除了怀孕时要按时产检之外，很多人都想不到的是，怀孕前也应该体检，检查子宫功能和其他系统疾病。
除了高龄妈妈要检查之外，其实丈夫都应该一起陪同检查，在医生表明不建议妊娠的情况下，不要一味地想要二胎，怀不上事小，怀上了带来的风险都会导致妊娠不良结局，比如流产、早产、胎儿宫内生长受限等。

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特别注意的产检
其实高龄生育并不可怕，但是一定要做好产检等工作，千万不要以为自我感觉良好而忽略了产检。
1.超声波检查：
在整个孕期一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行，这项检查可以用来进一步确定怀孕日期以及任何发育异常的情况，比如腭裂和脏器是否异常。
2.唐氏筛查：
怀孕16-20周时，进行唐氏筛查，判定胎儿可能出现的一些病症。
3.羊水穿刺：
怀孕20周以后要做羊水穿刺。很多人一听到羊水穿刺就联想到流产，这项检查的确会有0.5%几率导致流产，正常的适龄孕妇b超正常的情况下是不推荐做的。
但是随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退化，发生染色体畸形的机会就会增加，而这项检查可以直接获得染色体的数量，可以根据检查结果查看胎儿是否有异常。因此高龄孕妇要做羊水穿刺的话，不要过于抗拒。
4.关注血糖、血压等指标：
高龄产妇容易患妊娠高血压综合症、妊娠期糖尿病和妊娠合并心脏病。因此要过多地关注孕妇的血糖、血压等指标。

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如何提高卵子质量
当前备孕的高龄女性越来越多，随着年龄的增长，体内激素水平的变化，卵子质量也会随之下降，甚至失去活力无法受孕。其实，日常生活中多加注意，卵子还能保持健康活力的。
1.锻炼身体
【成为高龄产妇要注意什么】 持之以恒地锻炼，就算每天只运动半小时，也足以增强体质，提高免疫力。身体好的话，全身机能都会年轻几岁！
2.月经生理期多补铁
铁能为卵子提供充足的养分，而经血会带走身体中大量铁元素。因此经期可以多食菠菜、动物内脏等高铁食物。
3.做好避孕
每做一次人流卵子质量就下降60%，因此备孕期间最好的避孕方法就是避孕套，而非避孕药。