孕吐，是怀孕后孕妈们的妊娠反应之一 。在这过程中，有一部分人孕吐会非常剧烈 。那么孕妇剧烈孕吐有什么影响？一起来看看吧 。
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约有2%的孕妇会遭遇妊娠剧吐，千万不能掉以轻心 。
你的孕期，孕吐厉害吗？
湖南邵阳的一位孕妈妈，从怀孕5个月开始就出现很严重的恶心呕吐的症状，吃什么吐什么，连喝水都会吐，甚至不吃也吐，到医院住院治疗了好几次，却始终都没能得到明显的好转 。
因为长期无法进食却又要给胎儿提供营养，这位孕妈妈的身体处于极度消耗状态，身高155厘米的她孕前体重仅为35千克 。
医生考虑到孕妈妈身体状况已经不适合胎儿发育，并且这位孕妈妈是疤痕子宫，顺产的可能性很小 。最终医生采用剖腹产的形式帮助这位孕妈妈产下了一名2千克重的男宝宝 。
由于母子体重都过低 ， 这位孕妈妈在生产完就被转至重症监护病房，宝宝则转至新生儿科入住保温箱 。
医院专家介绍，令这位妈妈孕期“骨瘦如柴”的原因是一种严重的妊娠期反应——妊娠剧吐 。
孕吐真的有这么厉害吗？
其实大部分孕妇在孕早期都会出现妊娠反应，包括恶心、困乏、厌恶油腻等 。
一般的恶心也被称为“晨吐” 。说是晨吐其实不准确，因为除了早上以外，很多妈妈在其他时间也会恶心干呕 。
但有少数孕妇，就像上面这些情况，早孕反应特别严重，频繁恶心呕吐，不能进食 。
就算你经历过晨吐，可能也难以想象妊娠剧吐的感觉 。就像一位专家说的：妊娠剧吐的难受程度，比晨吐不知道高出几千倍 。
妊娠剧吐的后果也更加严重，有可能引发体液失衡及新陈代谢障碍 。甚至会危及孕妇生命，或者，宝宝的生命 。
在所有孕妇中，大约2%的孕妇会遭遇妊娠剧吐 。
既然都是孕吐，那作为初次怀孕的孕妈妈们 ， 如何分辨普通孕吐和妊娠剧吐呢？
普通晨吐：
1、恶心 ， 有时伴有呕吐
2、呕吐感在12周或之后会慢慢自己消退
3、虽然会呕吐，但是不会导致严重脱水
4、即使会呕吐，但是你还是可以吃进去食物
妊娠剧吐：
1、恶心的同时伴有严重呕吐
2、整个孕期都在吐 ， 呕吐感不会消退
3、呕吐导致严重脱水
4、孕期一直呕吐，什么食物都吃不进去
再来说说妊娠剧吐的具体症状：
严重的恶心和呕吐
厌恶食物
孕期体重减轻了5％ ， 甚至更多
排尿减少
脱水
头痛
发昏发晕
黄疸
极度疲劳
低血压
心率过快
皮肤丧失弹性
继发性焦虑或抑郁
什么样子的孕妈妈更容易患上妊娠剧吐呢？
在您的家庭中有妊娠剧吐的病史
怀有一个以上的婴儿
超重
第一次做母亲
滋养细胞疾病也可引起妊娠剧吐 。当子宫内细胞生长异常时，就会出现滋养细胞疾病 。
我们知道，百分之七八十的女性都会在怀孕的时候经历孕吐 。这是成为妈妈不可避免的一项关卡 。
所以当孕吐来临时，我们可以这样应对 。
1、闻一种清新的味道
孕吐往往和嗅觉有关 ， 拥挤的电梯和香水的气味，都可能会加重你的孕吐，当你无法从一个令你反感恶心的环境里离开时，尝试携带一瓶柠檬提取物或新鲜的柠檬水，受不了时闻一闻，可以缓解你的恶心 。
2、记录你恶心的规律
如果你发现每天在同一时间里感到恶心，找一下原因，或者是邻居的油烟味影响了你，一旦你发现了这些规律 ， 你可以采取适当的措施避开它们 。
3、多喝水
呕吐最容易让人失水过多，一定要多喝水 。如果不想喝水 ， 可以用牛奶、水果奶昔、汤、果汁来代替，也顺便补充了维生素和矿物质 。
还可以补充汁液多的水果，比如西瓜、香瓜、柑橘等等 。
4、呕吐之后吃零食
如果没有及时进食，胃里没有东西可以消化，胃酸堆积会让人恶心（晕车的人也是这样） 。
在身边放一些薄脆饼干、米饼、什锦干果等小零食，床边也放一些 。呕吐完了 ， 吃点小零食，可以消化多余的胃酸 。
5、选择在床上吃早餐
空腹直接起床可能会导致你直接冲到洗手间！在床上吃点点心，比如干面包，起床前慢慢吃，可以缓解孕吐 。
吃简单的高蛋白食物 ， 以及富含维生素B的食物，如坚果 。尽量避免可能会引发恶心的食物，辛辣，酸性 ， 脂肪或油炸食品 。
【孕妇剧烈孕吐有什么影响】 6、睡觉前吃宵夜
当然不是吃烧烤那样的宵夜，而是高蛋白的复合碳水化合物食品，比如说松饼、牛奶、乳酪条、杏干等 。
不要担心长胖，孕吐的人最不担心就是这个了 。
整个晚上到早晨，你会觉得孕吐好受一些 。
7、少食多餐
孕吐的人不能空着胃 ， 也不能吃太饱，吃太饱了也容易孕吐 。
最好的办法就是经常都在吃东西 。出门也可以带零食在身上，水果干、燕麦条、饼干等 。
不能只吃水果 ， 水果对减少胃酸帮助不大 。选择高蛋白和碳水化合物的食物，会营养又缓吐 。对于你讨厌的食物，也不要强迫自己去吃 ， 离它能多远有多远 。
8、生姜
有不少妈妈试过，生姜可以缓解孕吐 。
吃生姜的方式不一 。可以在菜里放生姜，比如做成生姜胡萝卜汤、子姜烧鸭等，也可以沏成茶，还可以做成生姜点心及饼干、姜糖等 。把生姜做成姜汤，也能让你的胃好过一些 。
9、分散注意力
虽然恶心没有那么容易被忽视，但总有一些事情是可以让你暂时忘掉它的，读一本书，做一个数字游戏，或者散一小会步，有些妈妈表示运动可以减轻她们的恶心 ， 但是你要运动前，一定要和你的医生谈谈，根据自己的身体状态来 ，如果觉得疲劳或恶心 ， 就马上停止 。
10、躺下休息
有时候躺下休息是最好的解决办法，试着躺下，闭上眼睛，深呼吸一下，让自己好好休息一下，很多医生和妈妈都说睡眠是避免孕吐的好办法 。
最痛苦的孕吐一般发生在孕9周和孕10周 ， 通常熬过孕13周，你又满血复活了 。只有极少数患有妊娠剧吐的孕妈妈会吐到最后 。
对于妊娠剧吐的孕妈妈们 ， 上面这些方法同样也是适用的，但是如果你的情况太过严重，已经出现了脱水，头晕等危险症状，一定要毫不犹豫地去医院寻求帮助 。
有些孕妈妈觉得孕吐是正常现象，不必小题大做，在这里就要提醒了，一旦遇到妊娠剧吐，千万不能掉以轻心，因为妊娠剧吐不仅会影响你的健康，同时还会剥夺胎宝宝的营养物质，很容易使宝宝早产或者出现低出生体重的情况，所以对于孕吐，应该重视起来！
祝愿所有的孕妈妈都能顺利度过孕期，与自己的小宝贝见面 。
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