痔疮是个很常见的疾病,不论男女发病率都很高,但是相对来说女性的发病率会稍高于男性 。痔疮的病因一般是与患者的工作模式和生活形式有关系的,长期久坐更是致命的 。痔疮的治疗过程复杂而且冗长 , 如果是早期的痔疮患者还是可以通过药物进行治疗,那么长痔疮应该怎么办呢?
【女孩长痔疮应该要怎么办】1. 1.养成每天定时排便的良好习惯,固定在早饭后20分钟为最好,一天一次 。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间,但必须相对固定 。
2. 2.排便时,要集中精力 , 不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,排尽即起 , 越快越好 。
排便后 , 最好用温水坐浴10分钟 。平时既要防止便秘,又要杜绝腹泻 。
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3.饮食上也需要规律化,不能暴饮暴食,也不能忽饥忽饱,尽量不要喝酒,特别是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激食物,使胃肠道功能保持良好 。多吃蔬菜,水果,和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果 。
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4.勤换体位,多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施 。一个人坐一个小时,应当起来活动10分钟,特别是蹲位工作者,每次连蹲半小时就应该起来走走 。每日早上或晚上多做提肛运动,可以预防痔疮 。
5. 5.积极治疗各种使腹压增高的慢性疾?。?例如:支气管炎长期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔内肿瘤等等 。
痔疮患者在患病期间 , 可以一边用药物控制病情,如:遇隆堂御痔清痔疮膏,另外也可依靠饮食来治理 , 消除便秘,缓解病情恶化的症状 。
以上小编整理的内容是痔疮患者应该注意的事项 , 遵循以上的做法有利于痔疮治疗和恢复 。在治疗方式上,如果可以的话尽量不选择进行手术治疗,因为术后复发的几率是很高的,一旦复发就很容易造成癌变,改变生活习性还是关键 。
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