要说从怀孕到产后变化最大是什么，那不得不说就是子宫了 。那么想要子宫复原的更快，产后就需要注意这4个方面 。
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1.休息
在子宫复原的过程中 ， 产后首先应该保证充足的休息 。但是这不等于一直卧床，其实只要身体条件允许 ， 新妈最好尽早下床活动，不仅有助于恶露的排出，还可促进子宫恢复 。不过在这里提醒大家，产后运动应适度，切记不可过早做负重的重体力劳动，否则容易导致子宫脱垂的发生 。
2.感染
新妈应注意产后卫生 ， 使保持会阴部清爽干燥 ， 坚持每日清洁 ， 禁止产褥期同房，以免引起感染 。
3.出血
胎盘剥落娩出后，造成胎盘原本附着面大量血管断端暴露，致使子宫腔出血 。随着子宫的恢复，受伤的创面会慢慢愈合，血管逐渐闭合，出血随之渐减少 。但是如果发现子宫出血明显增多，超过正常经期出血量，应及时诊治，可能是由于胎盘、胎膜残留或子宫收缩不好引起的不正常出血 。
4.疼痛
【产后注意这4个方面，子宫复原的更快】产后子宫下降，子宫平滑肌不断地收缩变短，肌细胞的长度以及体积明显缩小 。在这个过程中，其肌层间的血管被挤压变细 ， 血液因此减少可能会使人体有疼痛感 。而同时，其肌肉收缩 ， 如果压迫到肌层中的神经 ， 也会而让人感觉疼痛 。这种阵法性疼痛通常在产后2—3天内发生 ， 集中在下腹部，一般无需用药，也可酌情使用镇痛药 。
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