产后 ， 母乳比较少，宝宝总是吃不饱，吃了很多下奶的汤水 ， 但是没有多大效果，这是为什么呢？是不是正如文章当中所说的这样呢？一起来看看吧！
哺乳并没有我们想象中的那么顺利 。很多宝妈乳汁不足，乳房出问题，从而影响母乳喂养的质量 ， 但事实上这些问题都可以避免，比如说少奶 。
少奶原因的不外乎以下这些事情：
1、过早添奶粉
如果家人拿着奶瓶等孩子出生，这架势也根本不像是准备喂母乳，孩子一吃奶粉 ， 就不会吸乳头 ， 吸也是为了获得心理慰藉，根本不是有效吮吸 。
我们得思考一个问题：妈妈真的没奶吗？刚出生的新生儿胃容量极小 ， 就两口水的量 ， 我相信只要让孩子吸，每个宝妈都能吸出两口水的乳汁来 。
2、误解宝宝吮吸意图
文章插图
整个哺乳期都可能是宝宝的猛长期 ， 对奶水需求量不断增加，有时宝宝需求无度，频繁吮吸，不给吸就哭，这是宝宝在本能的帮你增加奶水 。
但我们的很多妈妈误以为是孩子吃不饱，再架不住家人三言两语 就加了奶粉 。
3、喂食时间过短
【产后少奶的5个原因，你是不是这样的情况呢？】 有的妈妈限制哺喂次数，或者每次喂奶时间很短，这都会造成母乳分泌不足 。事实上，哺喂母奶不必有固定的时间表，宝宝饿了就可以吃，每次哺喂的时间也应由宝宝自己来决定 。
4、药物等影响
妈妈若吃含雌性激素的避孕药 ， 或因疾病正接受某些药物治疗 ， 这可是真影响泌乳 。但我相信绝大多数宝妈都是有脑子的 。
还有一个就是吸奶器了，因为吸奶器毕竟比不上宝宝的嘴，经常使用吸奶器能刺激泌乳反射 ， 但是不如宝宝能刺激催乳素 。而且有的吸奶器不好用 ， 易损坏，这也是个麻烦 。
5、宝妈情绪差
宝妈们心理承受力差 ， 有的甚至听到宝宝哇地一声哭 ， 心里就发急 ， 哺乳信心一天天崩塌，晚上孩子折腾又睡不好觉，第二天起来精神情绪极差 。
这种情况下，怎么能保证奶水充足呢？所以宝妈一定要放松心情，多找其他宝妈一起聊天，多找时间休息，慢慢树立母乳喂养的信心 。
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