夏天是一个潮湿的季节，所以这个季节，对于男人和女人，都要保持自己阴部的干燥 ， 卫生，才能使得阴部更加的健康，所以对于很多夏天阴部瘙痒的一些患者 ， 为了尽快的让自己通过治疗康复，想了解一下夏天阴部骚痒怎么办？下面就做了介绍，可以尽快的了解一下 。
【夏天阴部瘙痒怎么办】1、科学做好私处的清洁
切勿过度清洗阴道：在正常情况下，阴道应该保持酸碱值的平衡 ， 尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样严重打破了阴道的正常健康，还会沾惹细菌 。
但是仅仅用清水或频繁使用药字号洗液、碱性沐浴露等，都容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能 ， Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养 。
2、选择合适的内裤和裤子
化学纤维的内裤会摩擦私处，造成肌肤上的负担，其吸汗性也很差，容易造成异味和私处瘙痒，最好选择吸水性强的棉质内裤 。夏季穿紧身牛仔裤会对私处产生摩擦 ， 就会引发发炎和瘙痒的症状，特别是在生理期间，最好不要穿过紧的内裤和裤子 ， 尽量保持干爽，平时的分泌物也不要使用卫生护垫，勤换内裤 。
3、清淡的饮食
夏天温度高，不宜多吃重口味的东西 ， 在饮食上要以清淡为主，少吃一些大蒜、大葱等重口味的食物，容易加重身体的异味 。刺激性的食物对于身体有坏处 ， 对阴道发炎有配合作用 。饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境 。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡 。
4、平日尽量少用护垫
有些女性认为白带很脏 ， 弄脏内裤会很不自在 ， 因而平日里习惯用护垫 ， 感觉会更卫生 。殊不知，这种做法并不可取 。非月经期，尽量不要用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤即可 。
夏天阴部瘙痒怎么办？首先对于患者来说要做好卫生，在饮食方面要清淡一些，尽量的少用护垫，同时在穿裤子或者内裤的时候也要穿得宽松一下，这样才能更好的预防夏天阴部瘙痒 ， 如果严重的话 ， 最好是到医院检查一下 ， 通过治疗，尽快的康复 。
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