阴道瘙痒以及疼痛的问题让诸多女性感到苦恼，歧视这大多是阴道炎导致的 。患上阴道炎的女性往往会因为阴部瘙痒难忍而变得烦躁，其实多注意一些日常生活当中的小细节对于预防阴道炎是很有帮助的，下面小编就为大家分享一些预防阴道炎的办法，以帮助大家远离阴道炎的苦恼 。
1、讲究个人卫生
做好对阴道炎的预防 ， 首先就得要注意个人的卫生，勤加洗澡 ， 内裤要勤换洗，对于新内裤或长久不穿的内裤 ， 穿之前要清洗晾晒;选择内裤要选择透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装 ， 这对保护女性身体健康是非常重要的 。
2、养成便前洗手的好习惯
大部分的女性在上厕所前其实都是没有洗手的习惯的，其实如果能养成便前洗手这一习惯，那对阴道炎的预防有非常大的帮助 。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染 ， 所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的 。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
虽然我们强调要注意个人的卫生，但是绝不是希望大家过度的清洁，尤其是不要频繁的使用大量的洗剂进行清洗 ， 容易破坏菌群 ， 导致患病 。而且在卫生巾的选择上，一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力 。
【阴道口瘙痒疼痛怎么预防？】女性的阴道是存在一定的平衡性的，因此只要不去破坏阴道的平衡，阴部细菌就不会对阴道造成感染，而想要阴道环境健康，日常生活当中养成良好的习惯就很有必要 。但是当患者出现轻微的阴道瘙痒的情况以后就需要及时就医 ， 以免情况恶化 。
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