怀孕到分娩是每个女人都会先经历的事情 ， 分娩的过程有简单困难的宝妈，但是他们唯一相同的一点就是分娩之前都会出现有规律的宫缩然后等到宫口开到十公分的时候宝宝顺产道出生下来 ， 那么宫口开了一指是快生了吗？下面给大家详细介绍一下分娩流程及特征，毕竟是第一次经历这些事情 。
我们把这个分娩的全过程，分为三个时期，也就是三个产程 。第一产程(第一期)：是从子宫出现规律性的收缩开始 ， 直 到子宫口完全开大为止 。子宫收缩时产妇感到子宫发硬，小腹 或腰部疼痛 ， 伴有下坠感 。产程开始每隔10分钟左右宫缩1 次，持续时间很短，逐渐宫缩越来越频繁，大约每间隔2～3分 钟1次 ， 每次持续1分钟左右 ， 宫缩力量也加强 ， 子宫口随之 逐渐开大，直到扩展到10厘米 ， 就叫子宫口开全，这时第一产程结束 。在子宫口完全开大或接近开全时 ， 胎膜自然破裂，俗称破浆胞，随之有清亮透明的羊水流出来 。第二产程(第二期)：胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降，当胎先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力，约经1～2小时，胎儿也就顺着产道 ， 从完全开大的子宫口娩出了，从而结束了第二产程 。第三产程(第三期)：胎儿生下后，子宫的体积缩小 ， 胎盘和包绕胎儿的胎膜(俗称胎衣)，就和子宫分开，随着子宫收缩而排出体外，这时整个产程全部结束 。一般来说，第一产程约10～12小时，第二产程1～2小时，第三产程5～30分钟 。总产程 ， 初产妇约1 6小时 ， 经产妇约10～12小时 。应注意的是，真正的临产应从规律的宫缩开始算起，不是一有宫缩就算临产 。
宫颈口一般在怀孕期间是闭合的，保护子宫腔内的胎儿正常生长 。分娩时或引产手术时，由于子宫收缩使宫颈口慢慢打开，从而胎儿分娩出来，一般宫口开一指是指宫颈口打开的宽度只能容纳一中指，约1cm左右 。
宫口只开了一指很很难估计要多长时间生，这要看产程进展如果，但是已经开了一公分，几天时间是不用等的，24小时左右应该可以 。一般都是开全 ， 前面的三公分开的较慢，后面的开得可就快了，有的宫颈厚的开的就要慢一点 。一般情况下是开十公分就可以生了，但是还要看宝宝的大小 。
第一产程在宫缩间歇期鼓励产妇少量多餐 ， 进食易消化高热量的食物，保持水电解质平衡 ， 另外，在胎膜未破、宫缩不强时可以在室内适当活动，有助于产程的进展 。
建议保持体力，此时多走动，促进宫口扩张，密切注意胎心情况 。
【宫口开了一指是快生了吗】看了以上几方面的介绍大概了解了分娩的流程及特点了吗？宫口开了一指并不代表就是快要分娩了 ， 宫口要开到十公分以后宝宝才能顺利出生，但是宫口开的快慢因人而异的，有的人会比较快有的人会比较难熬 ， 所以有的宫口开的慢的朋友就坚持不到全开就打算做剖腹产手术 。好了说了这么多了解了吗？祝你好孕！
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