女性在生理期的一切身体反应都能表现出身体的健康状况 。就拿月经来说，月经的正常与否就能表现出女性的身体是否出现了异常 。如果在生理期，女性的月经变成了黑色且伴有血块，就说明女性的身体出现了问题，这就需要我们对身体进行合理的调理 。接下来，我们就来详细的了解一下 。
由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式 。月经血块多是较为常见的表现症状 。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生 。
月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有 ， 不放心的话也可以去检查，你们多给她和些热的红塘水，别再沾凉，就会好转的 。在正常情况下 ， 月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经 ， 常伴有痛经 。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳 。
月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮 。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美 。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果 。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果 。不过，这要在大夫的指导下服用 。
月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉 ， 不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合 。对颜面色素沉着者 ， 可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈 。
经血暗红有血块 ， 属“血瘀气滞”体质 ， 可用川芎，丹参，红花等材料 。若经血少色淡，属于“血虚体虚”要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体 。若为手脚冰冷的“虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松 不宜吃得食物--在MC来的前3天，到经期结束的食物要温热为主 。炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影响血管受缩 。
二、月经血块多怎么办呢？
妇科炎症、内分泌失调 ， 卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象 。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查 。但如果子宫内膜有感染的情况下 ， 会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗 。
三、月经有血块正常吗？
正常的月经血 ， 是暗红色的、不凝固的血液 。血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞 。也有人有少量小的凝血块，有血块的月经，常伴有痛经 。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳 。
【?月经有黑色凝固血块怎么办呢】通过以上的详细了解和介绍，我们知道了女性生理期期间月经变黑的原因有哪些 ， 同时也了解到当发生这些异常情况的时候，我们需要对自己的身体进行怎样的调理 ， 而且做好哪方面的保健 ， 才能让我们的身体变得越来越健康 。
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