月子里能吃韭菜吗？月子里回奶吃韭菜会怎么样？有位产后妈妈月子里因吃了韭菜，害宝宝吃了一个月的奶粉，下面我们看看月子里韭菜到底能不能吃？
回奶炸弹，可能很多孕妈还没接触到时都会一笑而过，或者会相信自己一定不会遇到的 。可是回奶，真的是防不胜防的一件事 。
孕晚期 ， 我的乳头一直都有分泌透明的乳汁，育儿课堂上说，我是为全母乳做好准备了 。于是乎我就高高兴兴地准备待产包 。唯独是为新生儿备的奶粉，我没有备了 。全心全意地以为，我一定是个奶牛 。可是生完第一个晚上，宝宝吸的乳头生痛 。
我也没有见到初乳 。然后是第二天喝家人的催乳汤 ， 没影，第三天继续是喝开乳茶 ， 打算没希望时，晚上竟然看到有成果了 ， 宝宝喝了几口初乳，满足地睡着了，心里那个高兴?。∧侨焓奔?nbsp;， 宝宝那个饿呀，刚开始喂水，后来忍不住就买奶粉了！不过成功开奶以后，奶粉就放一边去了！
【月子里能吃韭菜吗？别害得宝宝吃一个月的奶粉！】 经历了开奶——涨奶后，我认为我会是一个棒棒的奶牛 。因为坐月时大半个月里，我宝宝每天都能吃的很满足的睡觉 。
谁知道，因为我的无知 ， 我竟然掉入了回奶陷阱---韭菜 。
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月子里我妈送了很多鸡过来，还割了好几斤新鲜韭菜、枸杞叶给我婆家 。婆婆还赞我妈种的农家菜很新鲜，苗粗，绿油油的 。当我为妈妈种的韭菜自豪时，我却不知道 ， 它真的是回奶炸弹 。
虽说看育儿书说过它是回奶炸弹之一，但我也是保持半信半疑的态度 。吃韭菜炒蛋时还特意问过婆婆，韭菜会回奶吗？我婆婆信誓旦旦地说没事的，哪有这回事 ， 放心吃吧 。于是我没有坚持自己的想法，信从了婆婆 。一天三餐，韭菜**，韭菜炒蛋 。
吃了几天 。刚吃完前一两天感觉还是正常的 ， 到第三天我才发觉大事不妙了 。平常经常涨的像石头的胸部现在感觉像没事人一样，涨过一两次就不会涨了？宝宝吃的都急哭了 。我心里那个慌啊 。心里一直在重复，该不会真的是中招了吧？韭菜真的是回奶炸弹哦？惨了，没有奶水该怎么办呢？心理越是慌，奶就越来越少 。不得不面对现实了，宝宝一直哭，可是我的奶水已经不能满足他的食量 。心里那个懊悔，可是娃还得喂啊 。当初买回来扔一边的奶粉又排上用场了 。混合喂养到了40多天 。
所以对于产后需要哺乳的产妇来说 ， 最好不要吃韭菜，此外 ， 麦芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人参等食材也有回乳功效，哺乳的妈妈应该要注意 。对于哺乳期妈妈来说，可以吃例如黄豆芽、海带、莲藕、莴笋、黄花菜这类蔬菜，不仅可以帮妈妈下火、防治哺乳期便秘，还有催乳功效 。还可以多喝汤水，比如猪蹄汤、鱼汤、面汤、小米粥等 。
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